업무협약 체결 후 기념촬영 대한민국 통합돌봄 선도도시인 전주시가 의료인, 의료기관들과 함께 시민들을 위한 촘촘한 건강·의료 안전망을 갖춰나가기로 했다. 전주시와 전주시의사회(회장 김종구), 전주의료복지사회적협동조합(대표 이홍락)은 2일 지역사회 통합돌봄 선도사업을 성공적으로 안착시키기 위한 ‘건강·의료 안전망 구축 추진기관 업무협약’을 체결했다. 이번 업무협약은 참여기관들이 보건·의료를 중심으로 주거, 돌봄, 영양, 문화, 여가, 일자리 창출 등을 연계 관리해 돌봄 대상자에게 통합서비스를 제공함으로써 건강·의료 안전망을 구축하기 위해 추진됐다. 협약 참여기관들은 먼저 1차 안전망으로 금연·절주 운동 등 생활습관 개선교육 등 건강증진 및 질병예방 사업을 추진하고, 2차 안전망으로 식생활 관리 등 일반 만성질환자 관리에 집중키로 했다. 이어 3차 안전망 사업으로 약물복약지도 등 중증 만성질환자 관리에 주력하고 4차 안전망으로 마을주치의를 통한 집중관리를 펼쳐 나갈 계획이다. 시는 향후에도 의료인·기관단체와의 지속적인 협업을 진행해 전주시만의 통합돌봄 모형을 개발하기 위해 협력할 방침이다. 전주시 통합돌봄과 관계자는 “통합돌봄 선도사업의 성공적인 안착을 위해 뜻을 함께 해 주신 전주시 의사회와 전주의료복지사회적협동조합에 감사의 말씀을 드린다”면서 “체계적인 사업 추진을 위해 최선의 노력을 다하겠다"라고 말했다. 　　　　　

식사 후 커피 한 잔은 자연스러운 일상이 돼버렸다. 그만큼 한국인이 밥만큼 많이 마시는 것 또한 커피라 할 수 있다. 하지만 그만큼 버려지는 커피 찌꺼기의 발생량이 만만치 않다. 천연물질이라 나쁜 쓰레기라고 할 수 없는 커피가루의 활용 가치 또한 매우 높다는 사실. 커피 전문점에서도 무료로 쉽게 구할 수 있는 커피 가루의 다양한 활용법을 소개한다. 커피가루는 누가 뭐래도 잡내제거용으로 딱 좋다. 단지 어떻게 잘 활용하는가의 문제다. 우선 생선이나 고기 등을 만졌을 때다. 비린내가 손에서 가시질 않을 때 원두커피 한 스푼 정도를 손바닥에 올려 약간의 수분과 함께 비비면 식초를 사용할 때보다 훨씬 비린내 제거에 좋다. 여름철 습도가 높아지면서 발생하는 주방 악취 제거에도 커피가루가 효과적이다. 컵 등에서 잡내가 날 때 물에 헹군 뒤 물기가 남아 있는 상태에서 약간의 커피가루를 넣어 손으로 비벼 헹구면 잡내가 싹 가신다. 쓰레기통 청소에도 활용하면 좋다. 음식물 쓰레기통이나 일반 쓰레기통을 커피가루로 닦으면 악취가 감쪽같이 사라진다. 화장실 청소 때도 가능하다. 보통 화장실을 청소할 때 락스를 많이 사용하는데 냄새가 너무 독한 것이 흠이다. 이때도 락스 청소 후 대충 물을 뿌려 흘려보내고 축축한 상태에서 커피가루로 쓸어주면 락스 냄새는 없어지고 원두의 은은향 향이 난다. 생선 구울 때 버려지는 야채를 밑면에 깔면 냄새가 줄어드는데 여기에 커피가루까지 더하면 냄새가 현저하게 줄어든다. 냉동시켜 놓았던 야채쓰레기를 꺼내 커피가루를 뿌리고 물 1/2~1컵 정도 부은 뒤 그 위에 생선이나 삼겹살 등을 얹고 구우면 냄새가 거의 없다. 생선을 담았던 접시도 설거지 후 수분이 있는 상태에서 커피가루를 뿌려주고 바닥을 가볍게 문질러 준 뒤 헹구면 비린내가 싹 없어진다. 삼겹살이나 숯불 바비큐 등 고기를 구울 때도 '소금+후추' 대신 '소금+커피가루'를 뿌려주면 고기의 맛과 향을 더욱 좋게 한다. 신발장에도 활용도가 높다. 다릿목이 늘어난 양말을 모아놓았다가 그 안에 바싹 말린 원두가루를 넣는다. 이를 보관하는 구두나 운동화 등 안쪽에 밀어 넣어놓으면 습도 조절은 물론 발냄새까지 없애주는 일석이조의 효과가 있다. 　　　　　

무더운 날씨에 코로나19까지 웃음기가 사라진 모두가 힘든 시기다. 사회적 거리두기가 시행되고 나니 소외된 이웃들에겐 마음 나눌 곳이 없어 유난히 마음이 외로워지는 해가 아닐까 싶다. 소외된 사람들에겐 그나마 찾아오던 발길이 끊긴지 오래라는 안타까운 소식을 접하게 되는 요즘 전 세계적으로 몸살을 앓고 있는 코로나19가 하루빨리 종식되어 모두가 평범한 일상을 누리는 날이 속히 왔으면 한다. 그럼에도 불구하고 아무도 찾지 않는 분들을 위해 구슬땀을 흘리고 있는 분이 있어 찾아가 보았다. 오늘 이야기의 주인공은 일흔이 훌쩍 넘긴 나이에도 불구하고 아직도 열정적으로 봉사하고 계시는 전북 상록풍선아트봉사단을 맡고 있는 기노신(73세) 단장이다. 효사랑가족요양병원 공연장에서 만난 기노신 단장 연세에 비해 청춘 같으신 모습에 눈이 동그래진다. 꽃중년의 모습이라 할까 마음은 늘 청춘이란 생각으로 살아가고 계셔서인지 연세보다도 10년 이상은 젊어 보이신다. 어르신들과 함께 하는 시간이 행복하신지 공연 내내 우렁찬 목소리가 효사랑가족요양병원 8층 공연장에 생동감 있게 울려 퍼진다. 힘든 줄 모르고 이야기와 노래 그리고 풍선아트까지 선보이는 전북 상록풍선아트봉사단 기노신 단장과 바쁜 일정 가운데 잠시 이야기를 나누어보았다. Q. 자원봉사를 어떻게 시작하게 되셨는지요? 한평생 교육공무원으로 일하다 퇴직이 얼마 남지 않았을 때 문득 이런 생각이 들었다. 나이를 먹으면서 그냥 이렇게 노년을 보내는 거보다 누군가에게 도움이 되는 삶을 살고 싶다는 생각이 들었고 그때 마침 친구의 권유로 시작하게 되었다. Q. 어떤 계기로 상록풍선아트봉사단이 창설이 되었는지요? 2013년 4월 공무원연금공단 전북지부가 실시한 풍선아트 교육을 마치고 같은 해 5월 마음이 같은 7명의 단원을 만나 조직하게 된 계기가 이제는 16명의 단원들이 함께 활동하고 있습니다. Q. 자원봉사는 주로 어디를 다니시나요? 우리를 불러주는 곳이라면 어디든 가고 싶은 마음입니다. 현재는 요양병원 2곳 주간 보호센터 2곳 현재 4곳은 정기적으로 다니고 있습니다. 나이가 많아도 우리 봉사단을 기억하고 또 불러주는 곳이면 그곳이 어디는 찾아가서 친구도 되어주고, 가족도 되어주고 있습니다. Q. 자원봉사를 하면서 보람된 점이 있으시다면? 입원해 계신 분들이 풍선이라는 소통의 도구를 통해 마치 어린아이처럼 함께 하는 시간 내내 행복한 표정을 지으실 때 그리고 돌아오는 시간에 다음에 언제 오냐고 꼭 다시 오라고 말씀해 주실 때 힘든지 모르고 돌아오는 발걸음이 한결 가벼워졌답니다. Q. 언제까지 자원봉사를 할 계획인가요? 체력이 허락하는 때까지 할 계획입니다. 내 나이에 병원에 있는 분들을 보면서 70이 지나면 이제 삶을 덤으로 살아간다는 생각이 들기에 건강이 허락하는 한 할 계획입니다. Q. 8년간 자원봉사단을 이끄셨으면 그동안 수상 이력이 있으실텐데 내역을 간단히 설명해 주세요? 공무원연금공단 전북지부장표창, 전주시장표창, 공무원연금공단 전북연금센터장 공로상, 대한노인회 전라북도연합회장 표창 등이 있습니다. Q. 끝으로 하고 싶으신 말씀이 있으시다면? 처음엔 친구의 권유로 시작하였지만 지금은 상록풍선아트 봉사단들과 함께 하는 이 시간이 행복합니다. 풍선 하나면 해맑게 웃는 어린아이 표정처럼 우리가 가는 곳에 어르신들이 풍선을 만지며 어린아이처럼 행복해하시는 표정을 보면 아! 건강이 허락한 또 누군가에게 행복한 미소를 선물할 수 있다면 지금처럼 우리 봉사단들과 함께 어디든 찾아가고 싶습니다. 인터뷰하는 내내 기노신 단장의 목소리엔 특히 환우 어르신들을 만날 때를 회상하면서 눈빛 가득 설렘과 열정이 느껴지는 시간이 되었다.