멸치를 과자처럼 먹으면 건강해진다
“멸치도 생선이냐?”생선이다. 그것도 사람들이 가장 많이 먹는 생선이고 가장 중요한 생선이다. 거기에다 작아도 뼈대 있는 생선이다. 멸치를 늘 곁에 두고 과자처럼 수시로 먹으면...
2023-11-27 07:09:00 / 이용만 기자
칼슘의 제왕이라 불리는 멸치의 효능과 부작용
멸치의 효능과 부작용칼슘의 제왕이라 불리며 뼈를 튼튼하게 해주고 어린이들 발육에 좋다고 알려진 멸치는 우유와 더불어 아이들에게 많이 권해지는 식품 중 하나이다.또한 활용도가 높아 우리의 밥상에서 다...
2023-03-02 15:14:00 / 박성범 기자
