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가을 움직임, 칼 샌드버그 autumn movementcarl sandburgi cried over beautiful things knowing no beautiful thing lasts.the field of cornfl... 2026-11-09 11:37:00 / 정석권 기자
11월 제철 음식 가을무의 효능과 부작용 '가을무는 인삼보다 좋다'는 말이 있을 만큼 영양이 꽉 차 있고 단맛이 오른 가을무가 밥상 위의 보약으로 주목받고 있다.바람 끝에 완연한 가을의 서늘함이 묻어나는 환절기, 뚝 떨어진 기온과 건조한 ... 2026-11-07 15:04:00 / 박윤희 기자
가을철 심장질환 예방에 도움이 되는 음식 심장질환 예방에 도움이 되는 음식앞서 지난 1편에서 일교차가 심한 가을철에 우리 몸의 심장질환 위험을 막기 위한 생활 속 예방법 8가지를 꼼꼼히 살펴보았다.올바른 운동과 체온 유지, 꾸준한 만성질환... 2026-11-06 20:56:00 / 박성범 기자
일교차 심한 가을철, 발병률 높아지는 심장질환 예방법 8가지 환절기 심장질환 예방법아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불고 일교차가 극심해지는 가을철은 우리 몸의 혈관이 급격히 수축하고 혈압이 치솟기 쉬운 계절이다.이 시기에는 평소 혈관 건강이 좋지 않은 중장년층과 ... 2026-11-05 20:32:00 / 박성범 기자
가을 환절기 건강 관리 뚝 떨어진 기온에 유산소 운동이 꼭 필요한 이유 8가지 유산소 운동이 꼭 필요한 이유 8가지선선한 가을 날씨도 잠시, 아침저녁으로 뚝 떨어진 기온과 함께 몸이 저절로 움츠러드는 시기가 찾아왔다.찬바람이 불기 시작하는 11월 초는 체온 유지를 위해 우리 ... 2026-10-28 20:31:00 / 박성범 기자
단풍철 안전하고 건강한 산행을 위한 필수 체크리스트 가을 산행 떠나기 전 유의 사항화려한 오색 단풍이 산을 물들이는 가을은 등산객들에게 가장 설레는 계절이다.하지만 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불고 낮과 밤의 기온 차가 극심한 가을철 산행은 철저한 준... 2026-10-27 20:55:00 / 박성범 기자
가을철 관절 건강 예방 8가지 생활 수칙 관절 건강 예방 생활 수칙앞선 1편에서는 쌀쌀해진 날씨와 일교차로 인해 가을철 관절 건강에 빨간불이 켜지는 원인과 주요 증상에 대해 알아보았다.관절은 한 번 손상되면 자연 회복이 어렵고 만성 질환으... 2026-10-22 20:45:00 / 박성범 기자
쌀쌀해진 날씨에 시큰시큰… 가을철 관절 통증의 주요 원인과 증상 가을철 관절 통증의 주요 원인과 증상아침저녁으로 옷깃을 여미게 할 만큼 쌀쌀한 바람이 불어오며 어느덧 깊어가는 가을이 우리 곁으로 성큼 다가왔다.가을은 야외활동하기 좋은 계절이지만, 뚝 떨어지는 기... 2026-10-21 20:51:00 / 박성범 기자
가을 환절기 면역력 지키는 8가지 음식 가을 환절기 면역력 지키는 음식앞선 1, 2편에서는 10월 중순 가을 환절기의 주요 증상과 이를 예방하는 생활 습관에 대해 알아보았다.찬 바람이 불고 대기가 건조해지는 가을 환절기에는 체내 방어력이... 2026-10-16 20:24:00 / 박성범 기자
가을 환절기 면역력 지키는 8가지 생활 수칙 가을 환절기 8가지 대표 생활 습관앞선 1편에서는 쌀쌀한 가을 환절기의 건강 위협 증상에 대해 알아보았다.가을철 건강은 영양 섭취뿐만 아니라, 뚝 떨어지는 기온에 대비하는 보온과 건조함을 막는 수분... 2026-10-15 20:12:00 / 박성범 기자
가을 환절기의 위험 요인과 8가지 대표 증상 가을 환절기의 위험 요인과 대표 증상아침저녁으로 제법 쌀쌀한 찬 바람이 옷깃을 파고드는 10월 중순, 훌쩍이는 콧물과 극심한 피로를 호소하며 병원을 찾는 이들이 부쩍 늘고 있다.우리 몸은 자율신경계... 2026-10-14 20:16:00 / 박성범 기자
[포토뉴스] 순창군, 경천·두물머리공원 가을꽃 만개… 가을 나들이 명소 '각광' 순창 경천 산책로와 두물머리공원이 형형색색의 가을꽃으로 물들며 가을 나들이 명소로 눈길을 끌고 있다.순창군에 따르면 최근 선선한 가을 날씨가 이어지면서 경천 산책로와 순창읍 남계리 두물머리공원 일대... 2026-10-14 09:36:00 / 문성일 기자
가을철 우울증 예방을 위한 생활 수칙 가을철 우울증 예방을 위한 생활 수칙청명한 하늘 아래 오색찬란한 단풍이 물드는 아름다운 계절이지만, 우수수 떨어지는 낙엽을 보며 왠지 모르게 마음 한구석이 텅 빈 듯한 쓸쓸함을 느끼는 이들이 많다.... 2026-10-13 20:15:00 / 박성범 기자
순창군, 가을철 야외활동 ‘진드기 매개 감염병’ 주의 당부 순창군이 쯔쯔가무시증 등 진드기 매개 감염병 환자 발생이 많은 가을철을 맞아, 농작업 및 등산 등 야외활동 시 예방수칙을 철저히 준수해 줄 것을 당부했다.순창군보건의료원에 따르면 쯔쯔가무시증은 매년... 2026-10-12 16:41:00 / 문성일 기자
대한예방의학회, 2026년 가을학술대회 개최 대한예방의학회(이사장 윤석준)은 오는 10월 21일(수)부터 23일(금)까지 경주화백컨벤션센터(hico)에서 2026년 가을학술대회를 개최한다.이번 학술대회 ‘변화와 불확실성의 시대, 예... 2026-10-12 11:21:00 / 문성일 기자
가을철 알레르기성 비염의 원인과 증상 가을철 알레르기성 비염의 원인과 증상주변을 둘러보면 10월 초에 접어들며 아침저녁으로 쌀쌀한 가을바람이 불기 시작할 때, 끊임없는 재채기와 흐르는 콧물로 휴지를 달고 사는 이들을 종종 볼 수 있다.... 2026-10-08 20:19:00 / 박성범 기자
10월 제철 음식 건강 농산물 8가지 10월 제철 음식 건강 농산물 8가지아침저녁으로 선선한 바람이 불어오며 어느덧 계절이 바뀌는 환절기가 우리 곁으로 성큼 다가왔다.가을철로 접어들며 일교차가 극심해지고 대기가 건조해지는 이맘때쯤이면,... 2026-10-06 20:06:00 / 박성범 기자
가을철 환절기 알레르기성 비염 원인, 치료 및 예방 관리 법 가을철만 되면 콧물과 재채기, 코막힘과 눈 가려움증 등 알레르기성 비염으로 불편을 겪는 사례가 급증한다. 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 우리 몸이 적정 체온을 유지하기 어렵고, 건조한 공기로 인해... 2026-09-21 14:50:00 / 이상희 기자
가을철 ‘모기 매개 감염병’ 예방 생활 수칙 가을철 ‘모기 매개 감염병’ 예방 수칙아침저녁으로 선선한 가을바람이 불기 시작했지만, 늦더위와 함께 더욱 극성을 부리는 가을 모기의 습격으로 환절기 건강 관리에 적신호가 켜졌다... 2026-09-15 21:36:00 / 박성범 기자
익산시, 가을철 진드기 매개 감염병 주의 당부… “성묘·벌초 등 야외활동 시 철저한 대비 필요” 익산시가 가을철 야외활동이 집중되는 시기를 맞아 진드기 매개 감염병 예방을 위한 각별한 주의를 당부하고 나섰다.익산시는 야외활동이 증가하는 추석 명절을 앞두고 진드기 매개 감염병 예방을 위해 철저한... 2026-09-15 14:57:00 / 문성일 기자

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