뇌 혈관 질환 예방에 특효, 혈관 청소부 대마종자유 효능
대마는 태고때부터 인류가 이용해 온 삼과에 속하는 한 해 살이 식물로 영어권에서는 속명을 따라 케너비스 사티바(cannabis sativa), 또는 햄프(hemp)라고 불린다. 우리나라에서는 흔히 ...
2024-07-29 17:47:00 / 이상희 기자
밥상 위의 오메가 3 저장고 들깨 효능과 영양소 파괴 없이 섭취하는 방법
오메가3가 많은 대표적인 식품으로 알려진 들깨는 잡초와 같이 강한 생명력을 지닌 식물로 참깨와는 전혀 다른 식물이다. 참깨는 호마과 식물인데 들깨는 꿀풀과 식물로 자소엽과 같은 과에 속한다.의서에 ...
2022-11-21 15:57:00 / 이상희 기자
