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박윤희기자의 기사목록(565건)

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피부미용에 좋은 채소 3가지 우리는 매일 음식을 섭취해야 한다 채소에는 비타민과 무기질 섬유질 등 다양한 영양소가 함유되어 있다. 매일 먹는 채소 중 피부 미용에 좋은 채소 3가지에 대해 알아보자. 피부 관리를 위해서는 화장도... 2021-08-30 09:22:00 / 박윤희 기자
식욕 부르는 고소한 풍미 들깨 효능 나물을 무칠 때 마지막 마무리는 역시 들기름을 한번 둘러 조물조물 무치면 밥 한 공기 뚝딱할 맛이다. 엄마의 손맛이 더해진 나물은 고추장 넣고 참기를 넣어 비벼 먹음 없던 입맛도 사라나는 거 같다.... 2021-08-27 15:30:00 / 박윤희 기자
조용한 살인자 고혈압 소리 없이 조용한 살인자라 불리는 고혈압은 평상시 생활에 전혀 불편 없이 특히 증상이 없는 경우가 많다. 성인은 수축기 혈압이 149mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말한다... 2021-08-21 23:48:00 / 박윤희 기자
무더운 여름 건강한 여름나기 보양식 무더운 여름철 날씨로 인해 몸도 나른해지고 무더위로 인해 저절로 흐르는 땀으로 인해 점점 입맛도 떨어지는 거 같다. 무덥다고 가만히 있는 거보다는 적당한 운동과 함께 균형 있는 영양섭취로 체력을 유... 2021-08-16 22:33:00 / 박윤희 기자
염증에 도움되는 식품 이야기 염증은 특정 부위 조식의 손상 또는 감염에 대한 일종의 생체 내 반응이며, 주요 매개체는 면역세포이다. 염증은 조직의 손상된 부위나 감염 부위에 따라 급성염증과 만성염증으로 나뉜다. 염증 부위가 크... 2021-08-10 13:16:00 / 박윤희 기자
군산으로 떠나는 시간여행 호남평야 북서부 말단, 동쪽은 익산시 북쪽은 금강을 사이에 두고 충남 서천이 있다. 평야와 바다가 있기에 일제강점기의 아픈 역사의 흔적이 지금도 남아있기도 하다. 1899년 개항한 금강 하구에 있는... 2021-08-09 10:45:00 / 박윤희 기자
색깔별 효능이 다양한 파프리카 효능과 부작용 간혹 피망과 혼동하기 쉬운 파프리카는 피망보다 단맛이 강하고 과육이 많은 개량 채소다. 특히 아삭함이 일품이며 선명하고 색이 다양해서 식욕을 자극한다 영양이 매우 풍부하며 비타민 캡슐이라고 불릴 정... 2021-08-06 09:21:00 / 박윤희 기자
여름 휴가지 대천해수욕장 여느해 와 다르게 아직도 코로나19는 진행 중이다 보니 여름 가장 많이 몰리는 7월 말 휴가철이지만 부적이던 지난날은 추억이 되고 2021년 여름은 전국 어디를 가도 조금은 한산한 분위기가 느껴지는... 2021-07-30 14:03:00 / 박윤희 기자
여름 별미 콩국수 효능 특히 무더운 여름에는 입맛이 떨어지기 쉬운데 여름 별미로 즐겨 찾는 메뉴 하면 콩국수를 꼽을 수 있다. 콩 음식은 일찍부터 우리 한국인의 건강을 지키는데 한몫을 했다. 옛 선조들 단백질을 비롯한 여... 2021-07-20 11:27:00 / 박윤희 기자
생수병 다시 재사용 가능할까? 겉으로 보기엔 새 거처럼 투명한 생수병은 물을 다 마시고 난 후에 다시 물병으로 재사용하는 사람이 많다. 가볍고 위생적으로 보여 페트병 입구에 입을 대고 물을 마시는 사람들이 있는데 이처럼 생수병을... 2021-07-14 16:07:00 / 박윤희 기자
몸에 좋은 오이의 효능 가만히만 있어도 저절로 흐르는 여름철 더위 시원한 음료가 생각나는 계절이다 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 무더운 여름철 아삭한 식감마저 좋은 오이는 갈증 해소에 좋아 여름철에 많은 사람들이... 2021-07-13 00:27:00 / 박윤희 기자
몸에 좋은 식품은 얼마나 먹어야 할까 건강한 삶을 살아가는 건 누구가 꿈꾸는 삶이지만 건강을 지나치게 생각하다보며 주위 사람들 조차 눈살을 찌푸리게 하는 사람들이 있다. 우리가 흔히 말하는 건강 염려증이라 부르기도 한다. 아무리 영양가... 2021-07-07 16:08:00 / 박윤희 기자
여름철 급증하는 A형간염 여름철 조개구이 식당에서 직장동료와 조개구이를 먹었던 직장인 A씨 그 날밤 구토와 오한, 설사에 시달리던 회사원 A씨는 식중독에 걸렸다는 생각으로 병원을 찾아갔지만 식중독이 아닌 증세가 비슷한 A형... 2021-07-03 11:32:00 / 박윤희 기자
삼림욕을 즐길 수 있는 사계절 가족휴양지 완주군 고산 자연휴양림 완주 고산면 오산리에 위치한 고산자연휴양림은 삼림욕을 즐길 수 있는 사계절 가족휴양지로 각광받는 곳이다. 특히 이곳은 낙엽송, 잣나무, 리기다 등이 빽빽이 들어선 조림지와 활엽수, 기암절벽 등이 어... 2021-07-02 14:27:00 / 박윤희 기자
여름 제철 과일 수박의 효능 수박의 원산지는 아프리카로 칼라하리 사막에서는 수박 열매가 건기에 물을 공급해 주는 주여 수단이며 씨는 영양분을 공급한다. 고대 이집트 시대부터 재배되어 각지에 분포된 것은 약 500년 전이라고 한... 2021-06-29 17:01:00 / 박윤희 기자
여름이 한층 익어가고 있는 선유도해수욕장 단군 이래 최대의 건설이라는 새만금간척사업을 통해 세계 최대의 방조제 건설 사업을 통해 4만 100ha로 여의도 면적의 140배가 넘는 바다가 국토로 바뀌는 우리나라 지도를 다시 만들어야 한다는 어... 2021-06-29 13:41:00 / 박윤희 기자
공주 유구 색동수국정원 수국길 걸으며 힐링 잔잔하던 충남 공주시 유구읍 수국 정원에 20만 송이 수국이 활짝 피었다.전국 각지에서 형형색색 아름다운 수국을 보기 위해 관람객들의 발길을 불러 모으고 있다. 2018년에 조성된 4만3천㎡ 규모에... 2021-06-25 11:21:00 / 박윤희 기자
관절염은 이기려 하기보다는 예방을 점점 노인 인구가 늘어가면서 고령화로 인한 질병들도 함께 늘어가고 있다 특히 관절염 환자들이 급속히 늘고 있다고 한다. 나이를 먹는다는 건 우리 몸도 함께 나이를 먹으면서 점점 젊었던 시절과 다르게... 2021-06-18 09:16:00 / 박윤희 기자
[주말 가볼만한곳] 완주 성지순례길 천호성지 전주에서 순교한 천주교 성인 손선지, 이명서, 한재권, 정문호 네 분과, 여러 순교자들의 묘역이 있는 천주교 성지이다. 이곳 천호공소는 1839년(헌종5) 기해박해를 전후로 형성되었다. 신앙을 지키... 2021-06-08 14:51:00 / 박윤희 기자
주부습진 이제는 남성도 조심 보통 가사일을 여성들이 하던 특히 육아를 전담했던 시기에는 하루종일 손에 물이 마를날이 없던 주부들에게서 나타나던 증상이 최근에는 가사에 참여하는 남성들도 늘면서 주부습진으로 피부과를 찾는 남성들이... 2021-06-01 14:37:00 / 박윤희 기자

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