![[카드뉴스] 겨울철 실내적정온도는?](/thum_img/hcnews/gisa/2576025b18932ac90bf647b21ce08e22_water__c1_w201_h145.jpg)
[카드뉴스] 겨울철 실내적정온도는?
비가 오고 난 후 갑자기 떨어진 날씨 주말 영하권으로 내려간다는 일기예보다. 체감 온도는 더 떨어지는 11월 날씨 겨울이 성큼 다가온 느낌이다. 감기에 걸리기 쉬운 이 계절 실내 적정 온도는 어떻게...
2020-11-20 16:22:00 / 박윤희 기자
![[카드뉴스] 환절기 감기에 좋은 차 BEST3](/thum_img/hcnews/gisa/499c7eedc7ce2a96d4686a01d5eb55cf_water__c1_w201_h145.jpg)
[카드뉴스] 환절기 감기에 좋은 차 BEST3
환절기 점점 기온이 내려가자 보니 이맘때 감기 환자가 급증한다고 합니다. 기온이 내려가다 보면 나도 모르게 몸도 으슬으슬 목도 칼칼하니 목감기 증상을 느끼기도 하는 걸 보면 이제 겨울도 뭐지 않았습...
2020-11-19 14:53:00 / 박윤희 기자
![[카드뉴스] 환절기 면역력이 저하되면 우리몸의 신호](/thum_img/hcnews/gisa/aba74826f755ba78ee75013297f97dc7_water__c1_w201_h145.jpg)
[카드뉴스] 환절기 면역력이 저하되면 우리몸의 신호
올해는 평년 늦가을 날씨와 다른게 기온이 크게 오늘 날씨지만 아침저녁 기온차가 나는 건 여느 해나 같다. 이렇게 일교차가 심하고 건조한 날씨로 인해 하루 일조 시간도 점점 짧아지다 보니 평상시와 다...
2020-11-18 13:27:00 / 박윤희 기자
시린이 잇몸병
어느 날 갑자기 나이와 상관없이 시원한 생수를 먹으려는 순간 입안에서 찌릿한 증상을 경험해 본 적이 있을 것이다. 충치나 다른 병적 원인과 별개로 자극에 예민하게 반응하고 차가운 물이나 아이스크림 ...
2020-11-17 16:32:00 / 박윤희 기자
산속에 고래가 살고 있다? 완주 산속등대
들어서자 마자 건물 너머의 빨간 등대가 하늘을 향해 우뚝 솟아 반갑다 인사를 건네는 거 같다. 어? 바다도 아닌 곳에 등대가? 그리고 이곳에 고래가 살고 있다고? 한때는 땀 흘려 일하던 노동자들의 ...
2020-11-16 12:59:00 / 박윤희 기자
완주 여행 소양에 가다
보통 전북에서 가장 먼저 떠오르는 여행지하면 전주 한옥마을을 떠올리게 된다 전주 한옥마을은 이제 대한민국 사람이라면 한 번쯤 다녀갔다 해도 과언이 아니다. 전주 한옥처럼 완주 한옥은 아는 사이에서만...
2020-11-13 13:52:00 / 박윤희 기자
치아우식증 구강질환 양치습관만 고쳐도
치아우식증은 어린이에게 가장 빈번하게 발행한다. 특히 입학 전 5~8세 시기에 가장 많이 보이고 10~15세 사춘기에도 발생하기 쉽다. 나이가 많아질수록 이가 썩을 확률은 점점 줄어든다. 치아우식증...
2020-11-11 10:21:00 / 박윤희 기자
나의한글 상태는? 대한민국 자부심 한글의 우수성
한글은 인류가 사용하는 문자들 중에서 창제자와 창제년도가 명확히 밝혀진 몇 안 되는 문자이다. 방콕에서 세계문자 올림픽대회가 열렸다. 이번에도 자랑스럽게 한글이 금메달을 획득했다는 기쁜 소식을 접했...
2020-10-29 09:19:00 / 박윤희 기자
혹시 나도 코로나 블루?
코로나19 사태가 현재까지 장기화되다 보니 이에 따른 경제적 어려움과 사람들과의 대인관계 속에서 느끼는 상처 등 일상에서 큰 변화가가 생기면서 우울감이나 무기력 증 뿐만 아니라 감염에 대한 두려움이...
2020-10-26 14:25:00 / 박윤희 기자
한글의 우수성 '제 2회 세계 문자올림픽" 금메달 획득
세계문자학회에 따르면 지난 10월 1일부터 4일까지 태국 방콕 엠베서더 호텔에서 제2회 세계문자 올림픽대회가 열렸다. 이번 세계 문자 올림픽 대회는 세계 27개국 문자(한국, 영어, 러시아, 독일,...
2020-10-26 09:49:00 / 박윤희 기자
합병증을 유발하는 비만 관리
체내의 지방 조직이 과다한 상태를 우리는 비만이라고 말한다. 체중은 많이 나가지만 근육량이 증가하고 지방량이 많지 않은 경우는 비만이라고 부르지 않는다. 과체중과는 다른 의미이다. 그러나 우리 주변...
2020-10-22 16:23:00 / 박윤희 기자
가을 식재료 섬유질이 풍부한 토란의 효능
토란은 열대성 식물이라 충분히 날씨가 따뜻해져야 재배 가능하다. 보통 우리나라에서는 4월에 파종하여 서리가 오기 전에 줄기를 먼저 수확하고 알뿌리는 흙을 덮어 두었다 수확해도 좋다. 토란(土卵) 흙...
2020-10-21 15:56:00 / 박윤희 기자
환절기 건강관리 면역력이 높이자
무덥던 여름이 지나고 풍성한 결실의 계절인 가을 들로 산으로 여행하기 좋은 시기이기도 하지만 더웠던 날씨가 갑자기 기온차가 나는 환절기가 다가오면 나도 모르게 몸의 밸런스가 깨지면서 면역력이 떨어지...
2020-10-19 14:20:00 / 박윤희 기자
가을을 닮은 감의 효능
점점 무르익는 가을을 표현하자면 황금 들녘부터 모든 빛깔이 풍성한 황금빛이 아닐까 싶다. 황금빛은 노란색과도 연결이 되는 노랗게 익은 은행잎도 들판도 그리고 맛있게 익은 감을 봐도 노란색으로 표현해...
2020-10-16 14:46:00 / 박윤희 기자
2021~2022 완주 방문의 해 준비에 최선을
윤수봉 완주군 의원 5분 발언 완주군의회 15일 제255회 임시회 2차 본회의에서 윤수봉의원(삼례, 이서)은 "20212~2022 완주 방문의 해 "를 맞아 완주 문화 관광의 역사를 쓰는 시작점이 ...
2020-10-16 11:13:00 / 박윤희 기자
밤밤 무슨밤? 밤의 효능
겨울철 긴긴밤 출출할 때 먹던 간식 가끔 7-~80년대 드라마나 영화를 볼 때 나오는 장면 중 군고구마와 군밤 장사가 한 겨울 지나가는 사람들의 발길을 멈추게 하는 겨울 간식 중 하나 바로 군밤이다...
2020-10-15 16:39:00 / 박윤희 기자
가을엔 사과하세요
10월 가을 햇살 아래 빨갛게 익어가는 사과 백설공주도 좋아한 사과는 몸에도 좋고 피부에도 좋아 제철 과일로 사랑받는다. 피부까지 좋아지는 사과의 효능에 대해 알아보자. 섬유질이 풍부한 사과는 정장...
2020-10-12 16:29:00 / 박윤희 기자
생의 마지막 5분이 주어진 삶의 자세
1849년 12월 러시아 레모뇨프 광장에 위치한 사형장 사형대 위에 반체제 혐의로 잡혀온 28세의 청년이 서 있었다. 사형을 집행하기 앞서 집행관이 "사형 전 마지막 5분을 주겠노라"고 말했다. "...
2020-10-10 19:16:00 / 박윤희 기자
날파리증이라 불리는 비문증
비문증은 실같은 검은 점, 떠다니는 거미줄 그림자 검은 구름 등 다양하게 표현이 된다. 우리 눈은 탁구공만 한 크기로 동그랗게 생겼고 눈 속은 텅 비어 무색 투명한 젤리 모양의 조직으로 수정체와 망...
2020-10-08 16:31:00 / 박윤희 기자
천연 인슐린 여주의 효능
시골 담벼락에 관상용으로 심었던 여주 울퉁불퉁 도깨비 방만이 모양의 가을이 되면 오렌지색의 화려한 모습으로 변하는 모습을 그냥 보는 거로 지나쳤던 여주의 효능이 알려지고 난 후 다양한 식재료와 약재...
2020-10-07 10:37:00 / 박윤희 기자
