산모의 출산 고통과 맞먹는 아픔이 요로결석으로 오는 아픔이라 한다.
잠시도 가만히 있지를 못하고 방바닥을 북북 기어다니며 어쩔 줄을 모른다고 한다. 한 번쯤 겪어본 사람은 안다.
그러나 이런 사람은 죽지는 않는다.
결석이 신장 안에 있는 것이 아니고 신장을 빠져나와 요로에 있기 때문이다. 이런 사람은 맥주를 마시거나 물을 많이 마시면 결석이 빠져나오기도 한다.
그러나 결석이 신장 안에서 점점 커져가는 사람은 우선은 아프지는 않는다 해도 위험하다.
점점 커져서 굳어지면 체외충격파 쇄석술(ESWL)을 받아 초음파를 이용하여 안에 있는 결석을 깨뜨려야 한다.
작은 결석은 ESWL로 결석이 부서지지만 더 단단하여 효과가 없으면 요관경하 배석술(URS)을 받아 방광을 통해 내시경을 삽입하여 결석을 제거해야 한다.
또 하나 방법은 경피적 신쇄석술(PNL)을 이용하여 피부를 통해 내시경을 삽입하여 결석을 제거해야 한다.
그것도 여의치 않으면 복강경 수술을 하거나 배를 자르고 신장의 돌을 제거해야 한다.
결석은 생기기 전에 예방하는 것이 최선의 방법이다.
결석은 산모의 해산만큼 고통스럽다
결석의 발생 요인
1. 수분 부족
사람의 몸은 70% 이상이 물이다.
그러기 때문에 물이 부족하면 몸의 사방에서 고장이 난다. 결석도 물을 자주 마시지 않는 사람에게 생긴다. 물을 자주 마시는 사람은 결석이 생겨도 바로 오줌을 따라 빠져나온다. 물을 자주 안 마시는 사람은 신장 안에 머물러 굳어진다. 그는 수술을 받아야 한다.
2. 식습관
식습관은 많은 것을 좌우한다.
짜게 먹는 사람은 결석이 생긴다. 고단백을 즐겨 먹는 사람도 결석이 생긴다. 칼슘을 많이 섭취해도 결석이 생긴다. 맛있다고 자기 멋대로 먹는 사람은 병이 생긴다.
3. 운동 부족
운동도 모든 병과 관련이 있다.
운동하지 않은 사람은 결석도 생긴다.
4. 비만
비만은 모든 병의 원인이다. 결석과도 무관하지 않다.
5. 고혈압
고혈압의 원인은 결석의 원인과 밀접한 관계가 있다.
6. 만성질병 환자
만성질환은 몸을 굳게 한다. 결석도 그렇게 해서 생긴다.
결석의 증상
1. 옆구리 통증
2. 혈뇨
3. 탁뇨
4. 급뇨
5. 빈뇨
6. 오심
7. 구토
8. 배뇨통
결석 진단 방법
1. 소변 검사
2. 혈액 검사
3. 복부 방사선 촬영
4. 복부 전산화단층 촬영
5.요로 조영술
6. 복부 초음파
결석의 진단은 영상 촬영을 통해 정확히 알 수 있다
결석 치료 방법
1. 자연 배출 치료
크기가 작은 결석은 물을 많이 마시거나 수분을 다량 주입하여 자연적으로 소변을 통하여 배출시킬 수 있다.
2. 약물 치료
약을 통하여 결석을 녹이거나 배출시킬 수 있다.
현재 사용하고 있는 약물로는 구연산칼륨, 테르펜 복합체, 싸이야자이드, 알로퓨리놀 같은 성분을 가진 약이 있는데 조제된 약으로는 유로시트라, 로와치넥스 같은 약이 있다.
3. 시술 치료
- 체외충격파 석쇄술(ESML)
- 요관경하 배석술(URS)
- 경파적 신쇄석술(PNL)
결석의 치료는 주로 체외충격파 쇄석술을 이용한다
4. 수술 치료
- 복강경 수술
- 개복 수술
결석 예방법
1. 충분한 수분 섭취
물을 자주 마시는 사람은 결석이 생겨도 바로 오줌 줄기를 따라 배출이 되기 때문에 고통을 받지 않는다.
결석은 물만 잘 마셔도 예방할 수 있다
2. 저염식 식사
짜게 먹으면 안 된다. 모든 병의 원인이 된다. 결석도 생긴다.
3. 해산물 과다 섭취 제한
생선이나 조개류 등 수산물을 많이 먹어도 결석이 생긴다. 이는 메틸수은, 요옫, 수산 등 유해 성분이 체내에 축척하기 때문이다.
4. 수산(옥산살) 과다 섭취 제한
시금치, 아몬드, 초콜릿, 땅콩, 잣, 호두, 딸기, 콜라, 코코아, 커피 술 등을 많이 섭취하면 수산이 생겨 결석이 된다.
5. 단백질 과다 섭취 제한
단백질도 너무 많이 먹으면 결석이 생긴다.
6. 칼슘 과다 섭취 제한
칼슘 과다 섭취는 결석의 원인이 된다. 칼슘도 적절하게 섭취해야 한다.
7. 구연산 섭취 권장
귤, 오렌지, 레몬, 자몽, 토마토 등은 생으로 먹거나 주스로 마시면 결석 예방에 좋다.
