미루는 습관을 고치는 방법

코칭스토리 67 효과적인 시간관리

작성일 : 2022-07-28 18:31 수정일 : 2022-07-29 08:37 작성자 : 이정호 기자

 

 

지금 있거나 해야 일을 미루고 있지 않은가?

너무 바빴어요.”
깜빡 잊었어요.”
시간이 없었어요.”


자주 미루는 사람들이 하는 말이다.

 

미루는 버릇이 있는 사람은 꼭 할 일도 뒤로 미룬다. 그런 후에 일을 하지 못한 것에 대해 후회한다.

시간 뱀파이어를 잡으려면 자꾸 미루는지 이유를 알아내야 한다. 하기 싫어서, 어려운 일이라서, 실수 할까봐, 거절 당할까봐 등 왜 일을 미루는지 알아야 한다.

만약 실패에 대한 두려움 때문에 일을 뒤로 미룬다면 실수를 통해 뭔가 배울 수 있다는 적극적인 생각을 가져보자. 또 게으름 때문이라면 일을 미뤘을 경우 손해를 신중하게 따져보자.

효과적인 시간관리란 <중요한 것을 먼저 하라>는 것이다. 모든 것을 다 할 수 있는 충분한 시간이 주어지는 법은 없다.

삶은 선택의 연속이다. 우수한 학생들은 공부부터 하고 놀지만, 공부가 부족한 아이들은 놀고 난 뒤 공부를 하기 때문에 항상 공부할 시간이 부족한 것이다.

성공도 마찬가지다. 성공하는 사람은 소중한 일부터 먼저 하지만 실패하는 사람은 놀거리, 즐길거리부터 먼저 한다.

시간관리의 기본첫째, 어떤 것을 먼저 것인지를 선택한다. 둘째, 그것을 실행하면 된다. 이 패턴이 자리 잡기까지는 연습과 훈련이 필요하다.

 


 

<시간관리가 필요한 사람이 낭독하면 좋은 명언 21>
 

1
인생을 사랑한다면 시간을 낭비하지 마라. 왜냐하면 인생이란 시간 그 자체이기 때문이다. / 벤자민 프랭클린

2
시간부족은 부족 그 자체가 아니라 관리의 문제다. / 피터 드러커

3
세월은 누구에게나 공평하게 주어진 자본금이다. 이 자본을 잘 이용한 사람에겐 승리가 있다. / 아뷰난드

4
가장 중요한 일이 별로 중요하지 않은 일에 의해 좌우되어서는 안된다. / 괴테

5
작은 실행은 많은 생각보다 더 가치 있다. / 영국 속담

6
전력을 다해서 시간에 대항하라. / 톨스토이

7
시간과 정성을 들이지 않고 얻을 수 있는 결실은 없다. / 발타자르 그라시안

8
시간을 지배할 줄 아는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람이다. / 에센 바흐

9
오늘 할 수 있는 일을 내일까지 미루지 말라. / 체스터필드

10
오늘 하루 이 시간은 당신의 것이다. 하루를 착한 행위로 장식하라. / 루스벨트

11
오늘 할 수 있는 일에만 전력을 쏟으라. / 뉴턴

12
미래를 신뢰하지 마라. 죽은 과거는 묻어버려라. 그리고 살아있는 현재에 행동하라. / 롱펠로

13
오늘 가장 좋게 웃는 자는 역시 최후에도 웃을 것이다. / 니체

14
오늘이라는 날은 두 번 다시 오지 않는다는 것을 잊지 말라. / 단테

15
계획이란 미래에 관한 현재의 결정이다. / 피터 드러커

16
시간을 선택하는 것은 시간을 절약하는 것이다. / 베이컨

17
가장 바쁜 사람이 가장 많은 시간을 갖는다. 부지런히 노력하는 사람이 결국 많은 대가를 얻는다. / 알렉산드리아 피네

18
그대의 하루하루를 그대의 마지막 날이라고 생각하라. / 호라티우스

19
승자는 시간을 관리하며 살고, 패자는 시간에 끌려 산다. / J. 하비스

20
내가 헛되이 보낸 오늘 하루는 어제 죽어간 이들이 그토록 바라던 하루이다. / 소포클레스

21
선천적으로 현명한 사람은 없다. 시간이 모든 것을 완성한다. / 세르반테스

 


 

미루는 습관을 고치는 방법은 순서를 바꾸면 된다. 중요한 것을 먼저하면 된다

 

시간관리의 문제는 내 개인 문제이기도 하지만 때로는 상황과 여건의 문제일수도 있다. 환경이 무르 익지 않았을 때는 준비하고 기다리는 지혜가 필요하다.


자신이 통제 가능한 범위에 있는 일이라면 순서를 정해서 하나씩 하면 된다.
 


한번에 하나씩!

 

이정호 기자 dsjhl@hanmail.net
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