신경의 막힘, 누출, 과한 흐름을 잡으면 모든 병이 낫는다!
《신경 청소 혁명》은 뇌신경외과 전문의 구도치아키가 39만명 이상의 환자를 진료하면서 축전된 경험과 실제 임상 사례를 바탕으로 저술한 책이다.
저자는 신경의 막힘이나 노출, 과한 흐름을 막으면 모든 병을 다스린다고 말한다. 인체의 사령탑이라 불리는 뇌에 혈액과 산소를 흐르게 하는 혈관이 중요하지만 그에 못지않게 중요한 것이 바로 신경임을 강조하고 있다.
저자는 신경이 젊어지기 위해서는 신경에 적절한 자극을 주고 자세를 바로잡아 신경의 길을 열어주는 ‘신경 청소법’을 환자들에게 병행했을 때 놀라운 거의 모든 질병에서 치료 효과를 볼 수 있었다고 한다.
‘신경 청소법’은 신경이 노화되어 생기는 3가지 트러블인 ‘막힘’, ‘누출’, ‘과한 흐름’을 잡을 수 있다. ‘신경 청소법’은 얼굴을 주무르고 자세를 교정하는 매우 간단한 방법이지만 효과는 매우 좋아서, ‘신경 청소법’을 실시한 사람들은 곧바로 몸이 건강해지는 효과를 볼 수 있다고 한다.
신경의 노화가 모든 병의 원인이다.
인간 몸 안에 퍼져 있는 신경의 길이는 무려 72km나 된다. 인간의 몸은 신경으로 이루어져 있다고 해도 과언이 아니다. 신경은 뇌의 명령을 신체 각 기관으로 전달하고, 뇌로 전해져야 하는 정보를 전달하는 역할을 한다.
신경이 노화되면 몸속 곳곳에 전기신호가 전달되지 않아 신체 기능이 저하될 수밖에 없고, 결과적으로는 모든 질병의 원인이 된다고 설명한다.
신경의 막힘 때문에 생기는 질병으로는 치매를 비롯해, 불용성 근위축, 변비, 요통, 냉증 등이 있으며, 신경의 누출로 생기는 질병으로는 어지럼증, 떨림, 신경병증성 통증, 당뇨병, 고혈압 등이 있다.
신경의 과한 흐름 때문에 생기는 질병으로는 눈의 피로, 두통, 목 통증, 무릎 통증, 요통, 생리통, 이명 등이 있다.
신경의 막힘, 누출, 과한 흐름을 잡기 위해서는 사용하지 않아 녹슨 신경 회로에 적절한 자극을 주어 전기신호가 부드럽게 흐르도록 해야 하며, 자세를 교정해 신경의 흐름을 원활하게 하고 전달해야 할 것을 전달할 수 있도록 해야 한다.
즉, 신경을 젊어지게 하기 위해서는 적절한 자극과 자세 교정이 관건인데 그래서 저자가 생각한 방법이 바로 ‘신경 청소법’이다.
‘신경 청소법’의 기본은 얼굴을 주무르고 자세를 교정하는 매우 간단한 방법이지만 효과는 매우 좋아서, ‘신경 청소법’을 실시한 사람들은 곧바로 몸이 건강해지는 효과를 느낄 수 있다고 한다.
신경을 젊게 만들기 위해서는 신경을 적절히 자극하고 신경의 통로를 확보해 흐름을 원활하게 해주어야 하는데, 자극해주어야 할 신경 중 대다수가 얼굴에 집중되어 있기 때문에, 얼굴을 주무르기만 해도 효과적으로 신경을 자극할 수 있는 것이다.
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얼굴을 주무르면 뇌의 산소가 두 배 증가한다.
일본 히타치 연구소는 얼굴 주무르기를 반복적으로 시행했을 때 뇌에 공급되는 산소량의 변화를 측정하는 실험했다. 이 실험은 특수한 빛을 이용해 뇌안에서 산소와 결합한 헤모글로빈양을 측정하는 방식으로 진행되었다.
체내에 산소를 운반하는 역할을 하는 헤모글로빈수치가 증가하면 뇌에 산소 증가하여 신경을 젊게 만든다. 평상 시 헤모글로빈 양이 1이라고 했을 때 얼굴 주무르기를 하고 난 후에는 약 2~2.5배가량 산소량이 증가한 것으로 나타났다.
<얼굴 주무르기 방법>
중지는 콧방울 옆에, 검지는 광대뼈위에, 약지는 인중에, 새끼손가락은 아랫입술 밑에 엄지손가락은 얼굴 아래 얼굴을 5회 꼬집는다. 중지만 30초간 콧방울 옆에 2~3회 누른다.
산소부족은 신경의 노화를 앞당기는 주요인이다. 얼굴을 자극하여 산소량과 혈류량을 증가하면 모든 막힘이 개선되고 시신경이 젊어진다.
신경을 젊게 만드는 데 있어 늦은 시기란 없다.
모든 신경은 젊어지는 힘을 갖고 있다고 한다. 신경이 젊어지면 근육과 내장기관에 빠르게 전달되어 움직임이 민첩하고 부드러워진다.
혈관을 튼튼하게 만들어 자율신경의 조절로 내장기관이 좋아질 수는 있어도 몸의 움직임이 부드러워지지는 않는다. 그러나 뇌와 말초 신경이 젊어지면 자율신경과 뇌에 좋은 영향을 주고 혈관이 건강해 진다.
신경이 젊어지면 통증이 사라지고 몸이 부드럽게 움직인다.
통증이 사라지고 변비, 고혈압, 고혈당이 개선되고, 이명증세와 눈이 침침한 현상이 개선되고 불안, 우울 ,의욕저하 등의 증상이 사라진다.
이 책에서는 ‘신경 청소법’을 사진과 함께 상세히 설명하고 있어, 처음 하는 사람도 쉽게 따라 할 수 있다. 신경을 젊게 만든다는 것은 신경을 청소하는 것이다. 저자는 신경을 젊게 만드는 것만큼 효과적인 건강법은 없다고 확언하고 있다.
