지구상에서 가장 강력한 슈퍼 항산화제, 카로티노이드의 왕, 아스타잔틴 효능

뇌와 망막의 혈관 장벽 투과하는 성질 있어 직접적인 항산화 및 항염 작용 탁월

작성일 : 2023-08-24 15:48 수정일 : 2023-08-24 16:24 작성자 : 이상희 기자

흔히 영양제를 먹는다 하면 뇌, 눈, 간, 피부, 혈관 질환 관련한 영양제가 80% 를 차지한다고 한다. 이 다섯 가지 질환을 한 가지 영양제로 건강하게 해 주는 영양제가 있는데 그것은 지구상에서 가자 강력한 슈퍼 항산화제, 카로티노이드의 왕으로 불리는 아스타잔틴이다.

 

아스타잔틴은 아주 강력하고 흥미로운 항산화제 중 하나로 방대하고 설득력 있는 증거들이 이런 사실을 뒷받침해주고 있다. 아스타잔틴의 효능이 밝혀지면서 과학자들이 깜짝 놀라서 앞다투어 연구를 하고 있어 앞으로도 많은 연구 결과들이 기대되고 있다.

 

아스타잔틴은 자연에 존재하는 붉은 계열의 카로티노이드 색소다. 카로티노이드계 색소에는 루테인, 베타카로틴, 지아잔틴 등이 있다. 해양 동 식물을 포함 지구상에 존재하는 모든 동 식물을 통틀어 아스타잔틴이 가장 많이 함유되어 있는 것은 자연산 붉은 연어다.

 

연어3/4 마리는 아스타잔틴 영양보충제 4mg과 같은 양이다. 단 양식이 아니고 자연산 연어여야 한다. 자연산 연어는 양식 연어보다 아스타잔틴 함유량이 무려 400%나 더 많이 있기 때문이다.

 

크릴새우에는 있는 오메가3는 매우 안정적으로 유지되는데 그 이유는 붉은색의 아스타잔틴을 함유하고 있어 오메가3가 산패되는 것을 막아주기 때문이다 .

일반적인 생선 오일은 공기 중에 노출되면 한 시간이면 산패가 진행되는데 반해 아스타잔틴이 함유된 크릴 오일은 무려 190시간동안 지속적으로 공기에 노출이 돼도 산패가 진행 되지 않는다.

건강 전문가들은 크릴오일을 먹는 것을 권장하지 않는다. 다만 아스타잔틴의 항산화력을 설명하기 위한 예로 들어 설명한 것이다.

 

친수성과 친유성(소수성)을 다 가지고 있는 독특한 구조

반은 친수성이고 친유성(소수성)을 갖고 있어 물과 기름에 둘다 잘 녹는다. 우리 몸의 물과 기름으로 이루어져 있는 부분 즉 세포막이나 지방조직과 단백질을 머금은 물로 이루어진 부문 모두에서 강력하게 항산화력을 발휘할 수 있다.

 

활성산소를 한 번에 여러 개를 흡수하는 구조

아스타잔틴은 원자핵 주변으로 전자를 한 개만 갖고 있지 않고 전자구름층을 형성하고 있다. 그래서 우리 몸을 활성화 시키는 활성산소를 한 번에 여러 개를 흡수한다.

대무분의 항산화 물질은 하나 당 한 개의 활성산소를 제거하는데 비해 아스타잔틴은 한 개당 19개의 활성산소를 제거할 수 있다. 다른 항산화 성분의 도움 없이도 아스타잔틴 하나만으로도 대량의 활성산소를 제거 할 수 있다.

 

혈액 뇌 장벽(BBB(Blood-brain Barrier)와 혈액 망막장벽 BRB(Blood-retinal Barrier)를 모두 투과하는 성질

 

혈액뇌장벽과 혈액망막장벽은 뇌와 망막을 보호하기 위해 약물이나 영양제 독성물질이 함부로 넘어갈 수 없도록 존재하는 보호 장벽으로 약물의 유효 효능 정도를 평가하는 기준이 되기도 한다.

 

아스타잔틴은 뇌와 망막에 직접 연결되는 혈관을 통과할 수 있는 성질이 있어 뇌에서 직접적인 항산화 및 항염 작용을 기대할 수 있다.

뇌 세포의 산화를 직접적으로 막아주는 작용으로 치매, 알츠하이며 등 뇌 관련 질환의 발병 위험을 낮춰주는데 많은 도움이 된다.

 

또한 망막에서도 강력한 항산화 및 항염 작용을 일으킬 수 있다. 대표적인 눈 영양제로 루테인이 주로 많이 알려져 있는데 성분표시를 확인해 보면 아스타잔틴이 함유된 제제들이 많이 있다.

 

UVB(나쁜 자외선)을 흡수하는 효능

자외선에 의한 눈의 산화를 방지하는 효과와 더불어 피부 관련 질환 예방에 도움이 된다. 자외선에 의한 화상 방지와 기미, 주근깨, 주름을 방지하는 효능이 뛰어나다.

 

같은 이유로 아스타잔틴영양제는 눈의 시력 개선뿐만 아니라 실명을 유발할 수 있는 눈의 3대 질환 백내장, 황반변성, 녹내장 등 에방에도 큰 도움이 된다.

 

아스타잔틴은 음식으로 충분량을 섭취하기는 현실적으로 어렵기 때문에 영양제로 보충하는 것을 권장한다. 전문가에 따르면 최소한의 예방차원에서 1일 4mg정도가 적당하고 적극적인 용량으로는 12mg을 추천한다. 

 

 

이상희 기자 seodg1012@naver.com
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