현대인들은 미세플라스틱에 지나치게 노출되어 있다. 화장품, 샴푸, 디오도란트, 수도관PVC, 건축 마감재, 가구, 차량 접착제, 벽지, 휴지, 가전제품 등등 실생활의 모든 물품에 프탈레이트가 샤용되기 때문이다.

프탈레이트는 플라스틱을 부드럽게 하기 위해 사용하는 화학 첨가제로 특히 폴리염화비닐(PVC)을 부드럽게 하기 위한 원료로 사용되어 왔다. 대표적인 예로서, 화장품·장난감·세제 등 각종 PVC 제품이나 가정용 바닥재 등에 이르기까지 광범위하게 쓰였지만, 현재는 환경호르몬 추정물질로 구분하여 사용이 금지되었다.

2022년 3월 네덜란드 연구진이 22명의 혈액을 검사한 결과 17명의 혈액에서 미세플라스틱이 검출되었다는 충격적인 연구 결과를 발표했다.

현대인의 사망 원인 1위가 암이고 2위는 심혈관 질환, 3위는 뇌 혈관 질환으로 혈관이 막혀서 생기는 병이 사망 원인의 20%를 차지한다. 미세플라스틱이 혈관을 막아서 혈관 질환을 일으킨다는 연구 결과가 아직까지는 없지만 정확히 어떤 위험성이 있는지 알 수 없기에 주의해 야할 사안이다.

예전에 비해 유방암, 난소낭종, 자궁내막증, 갑상선 등 여성 질환이 부쩍 늘어난 원인이 미세플라스틱 같은 환경 호르몬에 의한 호르몬 교란이 그 원인으로 의심되고 있다. 또한 골다공증과 뱃살이 찌는 요인이 되기도 하는 것으로 알려져 있다.

페트병에서 나온 물에 미세플라스틱이 함유되어 있는지 연구한 연구에서 무려 93% 생수병에서 많은 양의 미세플라스틱이 들어 있는 것이 확인 되었다. 보통은 150마이크로 이상의 입자로 인체에 무해하나 1마이크로미터 이하의 나노플라스틱은 혈관으로 넘어가는 것을 확인 되었다,

닥터 로날드 그리산티 3단계 플라스틱 해독 법

첫 번째 십자화과 식물을 하루 두 끼 이상 섭취하기

양배추, 브로콜리, 케일, 컬리플라워 래디쉬 등 다양한 십자화과 식물 은 해독작용과 약리작용이 뛰어나 암환자, 자폐증 환자에 적용한다

두 번째 원적외선 사우나

원적외선 사우나의 해독효과에 관한 연구들이 계속 발표되고 있다. 운동을 통해 땀을 흘리는 것도 체내의 노폐물을 배출하는 효과가 있다.

글루크론산화 유도를 통한 해독

DIM Plus와 인돌3카비놀, 칼슘D 글루카레트를 하루 2 회씩 복용하는 것이다. DIM Plus는 여성 호르몬의 정상적이 대사를 도모하여 생리불순, 생리 과다, 유방 섬유선종 자궁내막증 예방에 목적이 있는데 미세플라스틱을 체외로 배출하는데 도움이 된다.

환경호르몬 줄이는 생활 습관 

해독을 위한 노력보다 더 중요한 것은 일상 생활에서 플라스틱 사용을 줄이는 것이다. 플라스틱용기보다는 유리나 스텐레스 또는 도자기를 사용하고 페트병 이용을 줄이기 위해 개인 텀블러를 가지고 다닐 것을 권장한다.

플라스틱용기를 오래 사용하면 미세플라스틱이 나오기 때문에 낡은 용기는 주기적으로 새 것으로 교체할 것을 권장한다.

뜨거운 음식이나 염도가 높은 물질이나 산도가 높은 산성 물질을 담아도 비교적 안전하게 사용할 수 있는 실리콘 용기의 경우 잔류 세재를 깨끗하게 제거하는 것이 중요하다.

실리콘 용기를 세척 할 때는 화학 세제 아닌 친환경 세제 예를 들면 베이킹소다나 밀가루, 쌀뜨물 같은 친환경 세제를 이용하여 세척하는 것을 권장한다.