수질 정화뿐만 아니라 몸도 정화 시켜주는 약초
지금도 들이나 도랑, 냇가 등 물기가 있는 곳이면 어느 곳이나 수북하게 자라고 있는 풀숲에서 작고 예쁘게 꽃을 피우고 있는 고마니풀을 볼 수 있다.
너무 잘 자라 고만 자라라고 하여 ‘고만이’라고 부르며 돼지가 잘 먹어 ‘돼지풀’이라고도 부르는 풀이다.
어렸을 때 농촌에서 자란 사람들은 학교에서 수업이 끝나면 망태를 메고 돼지에게 먹일 사료로 고마니풀을 베러 갔던 기억이 있을 것이다.
우리 주변에 어디에나 있는 고마니풀은 소중한 약초다
고마니풀은 한국 토종 식물로 독이 없어 사람이 먹어도 해가 없다.
옆으로 기면서 자라는 덩굴성 한해살이풀로, 물을 정화 시키는 고마운 풀이어서 '고마운'이라고 부르다가 고마니, 고마리, 고만이, 꼬마리라는 이름으로 불리게 되었다. 고마니는 돼지가 잘 먹는 풀이어서 돼지풀이라고도 부르며 한방에서는 고교맥이라 한다.
꽃은 8월~9월에 작지만 앙증맞고 예쁜 꽃이 흰색 또는 연한 분홍색으로 가지 끝에 둥글게 뭉쳐 달려서 피는데 가까이에서 보면 작고 예쁜 앙증맞은 꽃이다.
생명력이 강하여 물기만 있으면 어디든 잘 자라며 더러운 하수구에서도 줄기와 잎새를 올리고 꽃을 피운다.
고마니는 그 어떤 더러운 물도 정화를 시킨다. 인간의 과욕으로 더럽혀진 각종 화학적 폐수까지도 청소하는 자연의 청소부다.
고마니풀은 수질 정화의 일등공신이다. 자연을 정화하는 힘이 강한데 사람의 몸을 정화하는 데는 어떠할까?
고마니는 인간의 몸도 정화시켜 준다. 도랑이나 냇가의 물웅덩이에서 자라면서 자연의 수질을 깨끗이 정화시키 듯이 우리 몸 안의 모든 독소를 깨끗이 해독해 준다.
여러 가지 약용으로 쓰이는 고마니풀은 꽃도 예쁘다
고마니의 약효
중국에서 펴낸 『본초도감』에는 고마니에 대해서 기원은 료과(蓼科) 즉 마디풀과의 식물인 고교맥(苦蕎麥)의 뿌리이며 맛은 쓰고 평하다고 하였다. 효능은 기운을 다스리며 통증을 그치게 하고 얼굴색이 누렇게 뜨고 힘이 없고 식욕이 없으며 헛배가 부른 비장이 허약한 증상을 치료한다. 또한 이뇨제로서 소변을 잘 나가게 하는 작용도 한다. 위장이 아픈데, 소화불량, 허리와 넓적다리가 아픈데, 타박상에 사용한다고 하였다.
고마니 꽃에는 퀘르세틴 성분이 들어있고 전초 속에는 플라보노이드, 페르시카린 등의 성분이 들어 있으며 활성산소를 제거하는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있다.
여름과 가을에 전초를 뿌리 채 채취하여 햇볕에 말려 약으로 사용한다.
1. 간 해독 작용
고마니는 간에 끼인 노폐물을 제거해 주고 간 독소를 해독시켜주는 일등공신이다. 간뿐만 아니라 숙취를 해소해 주고 패혈증이나 폐결핵 치료에도 효험이 있다.
2. 염증 치료
고마니는 세균성 염증 치료에 특효약이다. 위염, 위궤앙, 이질, 콜레라, 자궁염, 전립선염, 방광염, 요도염, 대장염은 물론이고 류머티즘 관절염, 폐렴에도 특효약으로 쓰인다.
3. 어혈 제거
고마니는 타박상, 요통, 근육통 등으로 어혈이 맺혔을 때에 어혈을 풀어주는 역할을 한다. 몸에 있는 혈전을 제거하여 준다.
고마니풀 잎과 꽃은 가을에 채취하는 것이 좋다
4. 면역력 강화
콜레스테롤을 감소시켜 성인병 예방에 좋다. 또한 식중독, 설사, 복통에도 효능이 좋으며, 변비를 개선해 주고 몸의 피로를 막아주며 소변 불통, 소화불량, 치질, 습진, 아토피피부염, 화상, 마른버짐, 종기를 치료해 준다.
5. 지혈작용
고마니는 지혈 효능이 있어 타박상을 입었을 경우에는 생잎을 짓찧어 붙여주면 피가 멈춘다. 장출혈이나 생리불순에도 효험이 있다.
6. 비장 개선
비장이 좋지 않아 헛배가 부르고 얼굴이 누렇게 뜨면 말린 전초를 반움큼 주전자에 끓여 그 물을 자주 마시면 누렇게 뜬 혈색이 다시 돌아온다.
7. 시력 회복
고마니는 눈의 피로를 풀어주고 눈을 밝게 하며 나빠진 시력을 회복해 주는데 약으로 쓰인다. 눈의 결막염 치료에 효능이 좋다.
8. 고마니 청 만들기
고마니청을 만들어 두었다가 수시로 복용을 하면 건강에 좋다. 고마니와 대추, 감초를 같이 넣고 물을 넣은 후에 장시간 끓이면 조청처럼 청이 된다.
고마니청을 차 수저로 한 스푼 정도 더운물에 타서 복용하면 위염이나 요통, 소화불량, 방광염, 간염, 이질에 좋으며 시력이 저하되는 것을 막아 준다.
9. 고마니 식용으로 복용하는 방법
- 나물로 먹기
연한 잎이나 줄기를 채취하여 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 찬물에 우려낸 다음 양념을 하여 나물로 먹을 수 있다. 또 된장국을 끓여서 먹어도 좋다.
- 달여서 먹기
가을에 씨앗이 익어갈 무렵에 전초를 채취 감초와 대추를 넣고 달여서 먹어도 좋다.
- 효소 담가 먹기
고마니의 매운맛이 생선 비린내를 없애줌으로 효소로 담가 두었다가 매운탕이나 생선요리 등에 사용하면 좋다.
10. 고마니 채취할 때 주의점
고마니풀을 약으로 사용할 때는 깨끗한 물가에서 자라는 고마니 전초를 가을에 씨앗이 여물 무렵에 채취하여 햇볕에 말려 사용하면 좋다. 고마니는 중금속과 오염된 수질을 정화 시키는 효력이 있으므로 오염된 수질에 있는 고마니를 채취하면 안 된다.
우리 주변에 지천으로 널려 있는 흔한 풀인 고마니풀이 돼지만 잘 먹는 풀이 아니라 인간에게도 지대한 약초의 효능을 발휘한다는 사실을 염두에 두고 천하게 여기지 말고 소중하게 대해주어야 할 것이다.
