음식은 어떤 음식 하고 먹느냐에 따라 우리 몸에 효과가 있을 수도 있고 해를 줄 수도 있다. 약도 마찬가지로 음식에도 궁합이 있다고 한다.

어떤 약을 복용하는지에 따라 함께 먹으면 약효가 떨어지거나 부작용을 유발할 수 있다.

자칫 잘못 먹었다가는 약효를 떨어뜨리는 것은 물론 몸에 해까지 입힐 수 있기 때문에 약을 복용할 때에는 먹는 음식을 주의해야 한다.

하여 오늘은 약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는, 피해야 할 약과 음식의 조합에 대해 알아본다.
 

1. 고혈압 치료제와 자몽 및 오렌지 주스

콧물, 감기 및 알레르기에 사용되는 항고혈압제(펠로디핀), 항우울제(사낙스) 및 항히스타민제(테페나딘)는 특히 자몽 및 오렌지 주스와 같은 산성 과일 주스와 함께 복용할 때 약물의 간 대사를 방해한다. 혈압이 과도하게 떨어질 위험이 있다.

바나나, 치즈, 맥주, 청어도 피해야 할 음식이다. 이러한 식품의 타라민 성분은 고혈압 치료제의 파길린 성분과 혼합되어 뇌졸중과 같은 치명적인 부작용을 일으킬 수 있습니다.

특히 이들 식품에 함유된 타라민 성분은 항우울제와 상호작용할 수 있으므로 주의해야 한다.




2. 감기약과 초콜릿 및 커피

감기약에는 카페인 성분이 들어있는데, 초콜릿이나 커피같이 카페인 함량이 높은 음식과 섭취하게 되면 카페인을 지나치게 많이 섭취하게 돼서 좋지 않다.

만약 두 가지를 같이 복용할 경우에는 불면증이나 심장 두근거림의 증상을 일으킬 수 있다.

이 또한 모두 카페인에 의해 나타나는 부작용이라고 볼 수 있다.

3. 감기약과 치즈 및 미역, 빵

감기약과 치즈, 미역, 빵도 좋지 않다. 감기의 증상을 완화시키기 위한 해열제는 빵에 함유된 탄수화물과 만나게 되면 서로 강하게 끌어들여, 해열제 성분이 제대로 흡수되지 못할 수 있다.

치즈 또한 기침을 진정시키고 콧물을 줄어들게 하는 성분과 화학 반응을 일으켜, 혈압을 급격히 상승시킬 수 있기 때문에 좋지 않습니다. 비타민A를 풍부하게 가지고 있는 미역은 항생제와 만나게 되면 혈압이 상승하고 뇌신경이 압박되기 때문에 두통을 유발할 수 있습니다.

4. 위장약과 우유

우유에 함유되어 있는 칼슘 성분은 일부 항생제나 항진균제(테트라사이클린, 시프로플록사신 등) 성분과 결합하여 체내 흡수를 방해한다.

특히 위장장애가 심할 때 먹는 염화칼슘 정제도 장에서 작용해야 하는데 우유나 유제품과 함께 먹으면 산성도가 높아진 위에서 작용하게 되어 위장장애가 발생할 수 있다.

우유는 약 복용 후 최소 2시간이 지나고 마셔야 한다. 일부 약물들과 함께 복용 시 약 성분이 체내에 흡수되지 않고 배출되어 약효가 떨어질 수 있으니 주의해야 한다.

5. 수면제 & 진통제와 알코올

수면제, 진통제, 기침 및 감기약은 알코올과 완전히 반대이므로 알코올과 함께 복용하면 증상이 악화될 수 있다.

만성적으로 술을 마시는 사람은 잘 분해되지 않기 때문에 약물의 효과를 기대하기 어렵다. 침약의 에페드린 성분도 알코올과 접촉하면 심장에 과도한 부담을 주므로 음주를 피해야 한다.
 

지금까지 약과 함께 먹으면 안 되는 음식에 대해 알아보았다. 오늘 소개한 내용을 잘 숙지하여 복용하는 약물이 있으신 경우에는 주의하여 약을 복용할 때 부작용 없이 잘 흡수할 수 있도록 하자.