익산시보건소 ‘기억쑥쑥 뇌튼튼교실’ 운영

- 동부건강생활지원센터, 노년층에 슬기로운 건강생활 유도 -

작성일 : 2020-07-17 11:42 수정일 : 2020-07-17 11:47 작성자 : 문성일 기자

익산시 금마면에 위치한 동부건강생활지원센터(관할지역 금마면, 왕궁면, 팔봉동)는 행복하고 건강한 노년층을 위해 ‘기억쑥쑥 뇌튼튼 치매예방교실’을 운영한다.

기억쑥쑥 뇌튼튼교실은 어르신 대상으로 코로나19로 인한 변화된 환경에 적응하고 스트레스를 건강히 대처하도록 돕는 프로그램이다.
코로나19 생활 속 거리두기 지침에 따라 각 10명씩 나누어 매주 화, 목 오전(10:00~11~00) 오후(14:00~15:00)로 두 팀을 운영한다.

센터는 프로그램에 참여하는 회원들에게 체온 측정, 손소독, 마스크 착용 등 생활 속 거리두기를 준수하여 진행된다.
지난 14일 인지능력 향상을 위한 캘리그라피 첫 수업을 시작으로 정서교실(웃음교실), 영양교실, 올바른 신체활동, 코로나 예방 손소독제 만들기 등 12회에 걸쳐 운영할 예정이다.

또한 만보기처럼 내 걸음 수를 알 수 있는 모바일 앱 워크 온음 활용한 건강 프로젝트 “多이로움 건강 걷기생활”, 간단한 실내체조. 치매예방 포스터, 미니지압기도 배부해 일상에서 스스로 건강생활을 실천 할 수 있도록 건강관리팀(간호사, 생활스포츠지도사, 영양사, 물리치료사)이 면역력을 키울 수 있게 건강증진서비스를 실시하고 있다.

한명란 익산시 보건소장은“앞으로 따로 또 같이 걷기생활 워크온, 기억쑥쑥 뇌튼튼교실 등을 통해 어르신들의 학습 및 기억력을 향상하는 치매 인식개선 및 예방 관리 교육으로 건강하고 행복한 노년의 건강의 지름길이 되길 바란다”라고 말했다.

 

지난 14일 열린 인지능력 향상을 위한 캘리그라피 수업

 

문성일 기자 moon@healthcarenews.or.kr
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