유연한 허리 ~~ 부럽다고요? 2편

작성일 : 2020-08-25 16:43 수정일 : 2020-08-26 10:02 작성자 : 강은재 기자

과운동성에 대한 치료방법에는 관절운동을 제한시키거나 혹은 과도한 움직임이 있는 방향에 대하여 관절운동을 최소화시키는 것을 목적으로 한다. 여기에는 일반적으로 세 가지 방법이 있는데 흔히 세 가지를 병행하여 사용한다.

 

1. 과운동성을 일으키게 하고 있는 근육을 특수한 방법으로 훈련시켜 안정화시키는 방법

2. 인접한 다른 관절의 저운동성을 개선시켜 과운동성의 관절에서 일어나는 운동을  감소시키는 방법

 - 병원에서 숙련된 치료사에 의해 치료 가능

 

3. 테이핑이나 콜셋 등을 사용하는 방법

 

과운동성에 대한 치료는 오랜 기간을 필요로 하기 때문에 환자와 치료사 모두에게 인내와 끈기를 요구한다.

 

 

강은재 기자 nimomimo@hanmail.net
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