환절기 점점 기온이 내려가자 보니 이맘때 감기 환자가 급증한다고 합니다.
기온이 내려가다 보면 나도 모르게 몸도 으슬으슬 목도 칼칼하니 목감기 증상을 느끼기도 하는 걸 보면 이제 겨울도 뭐지 않았습니다.
체감 온도가 더 춥게 느껴지는 요즘 같은 날씨에 감기 예방에 좋은 차를 소개해보겠습니다.

첫 번째 몸을 따뜻하게 하는 생강차

 두 번째 비타민C 풍부한 레몬차

세 번째 기관지에도 좋은 배즙

날씨가 점점 추워지는 환절기 몸을 움추리기다 보면 마음까지 우울해지는 시기 긍정적인 생각에 잠시 따듯한 차 한잔의 여유를 즐겨보자.