겨울철 65세 이상 어르신 생활 속 건강수칙
11년 만에 한파가 연일 기승을 부리는 날씨다
면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철엔 특히 65세 이상 어르신들은 건강을 위한 생활 속 수칙을
지켜보자
65세 이상 어르신 외출 시 주의사항
추운 겨울엔 가급적 외출을 자제하자
실내 및 다른 사람과 2m(최소1m) 거리두기와 함께 반드시 마스크를 착용하자
특히 겨울철에는 환기가 원활하지 않은 밀집 장소에 방문을 피하자
불가피한 경우 방문 시 음식 섭취 자제 및 업무를 보고 바로 자리를 피하자
외출 시와 일상에서 30초 이상 손을 깨끗이 비누나 손소독으로 청결을 유지하자.
침방울이 튀지 않도록 큰소리로 이야기하지 않는다.
대화 노래 등은 자제한다.
찌개나 국은 별도로 식기류를 사용하자
발열 및 호흡기 증상(기침, 인후통) 등이 발생하면 콜센터(1339 또는 지역번호 +120)나 보건소에
문의하고 가까운 선별 진료소를 방문한다.
의료기관 방문 시 반드시 마스크를 착용하자.
겨울철 나와 다른 사람들을 위한 마스크 착용은 생활화 하자
