하늘이 내려준 최고의 약초
“이 세상의 약과 의사를 전부 합쳐도 감태나무 나무 한 그루만 못하다.”
세상에 이런 나무가 어디 있다는 말인가?
얼마나 대단한 나무이기에 세상의 약과 의사를 모두 합한 만큼의 약효를 가지고 있을까?
그런 나무라면 또 얼마나 귀한 나무일까?
그러나 그 나무가 어떤 나무인가를 알면 참 어이가 없다.
바로 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 ‘감태나무’이기 때문이다.
겨울철에 가까운 산에 오르면 참나무처럼 생긴 나무에 마른 잎이 떨어지지 않고 그대로 붙어 있는 나무를 볼 수 있다. 오히려 지저분하다는 느낌이 드는 나무다. 그 나무가 바로 감태나무다.
겨우내 잎이 떨어지지 않고 나무에 붙어 있다가 이른 봄에 새순이 나오면 그때에야 묵은 잎을 떨쳐내는 모성애가 강한 나무다.
겨울철에도 잎을 떨어뜨리지 않고 그대로 안고 있는 나무가 감태나무다.
예로부터 감태나무는 하늘이 내린 약나무라 하였다.
나무 전체가 약재로 사용되는 감태나무는 주로 비염 치료, 뼈 건강 개선, 항염 작용, 항암 작용, 뇌 질환 예방, 혈관 건강 개선, 중풍 예방, 타박상 치료, 피부 미용, 탈모 예방 등에 사용되었다.
감태나무는 녹나무목 녹나무과의 낙엽관목이다. 우리나라는 물론 중국과 일본 등 여러 나라에서 널리 분포하고 있다. 나무가 단단해서 지팡이로도 많이 만들어 사용했다. 또한 감태나무는 예로부터 한방에서 약재로 널리 사용되어 왔다.
감태나무의 줄기와 열매와 잎
감태나무의 약효
감태나무는 버릴 것이 하나 없는 좋은 약초다.
뿌리, 줄기, 잎과 열매 나무 전체를 약용으로 사용한다.
가을에 채취하여 햇볕에 말려서 사용하며 중풍으로 마비가 오거나 관절염, 근육통, 두통, 소화불량, 산후통, 혈액순환 장애 등 다양한 효능을 가지고 있어 다양하게 쓰이는 약초다.
감태나무는 나무 전체를 약재로 쓸 수 있다. 특히 열매는 가을에 채취해서 햇볕에 말린 다음 약으로 달여서 먹을 수 있고, 어린잎은 데쳐 먹거나 감태차로 끓여 마시면 좋다. 또한 감태나무 뿌리는 술을 담가 마시기도 한다.
감태나무의 대표적인 효능은 질병 예방과 미용 효과 등을 들 수 있다. 감태나무는 항염증 작용과 항암 작용이 뛰어나서 각종 염증성 질환 및 암을 예방해 주는 효과가 뛰어나며 피부 미용과 탈모 예방에도 좋아서 미용에도 좋은 약재로써의 효능이 있다.
1. 비염 치료
감태나무는 동의보감에서 비염에 좋은 약제라고 지목하고 있다. 특히 만성 비염으로 고생하는 사람과 코막힘이 심한 사람에게 치료 효과가 좋다.
2. 항염증 작용
감태나무에서 추출한 물질이 염증을 막아 주고 치료해 주는 작용이 높다는 것이 확인되었다. 감태나무는 항염증 효과가 있어서 체내 염증을 억제해 주는 작용을 하며 다양한 염증성 질환 예방에 도움이 된다.
감태나무에 많이 함유되어 있는 정유 성분은 몸속 진통과 염증을 완화시키는 데 도움을 준다.
감태나무 잎이 매끌매끌한 것은 정유 성분이 있기 때문인데 이는 평소에 잘 걸리는 편도선염 또는 기관지염 같은 질환에 도움을 준다.
3. 항암 효과
감태나무에는 항암 작용을 하는 성능이 있다. 감태나무에 풍부하게 들어 있는 폴리페놀 성분은 암세포 활동을 억제하여 각종 암에 대한 항암 작용을 한다.
감태나무는 암 발생의 위험을 낮추는데 도움을 주는 작용을 하는 것으로 알려져 있다. 감태나무는 암세포의 발생 및 전이를 억제하는 작용을 통해 위암을 비롯한 식도암, 폐암, 갑상선암 등 여러 암을 예방하는 데 도움을 준다.
4, 뼈 건강
감태나무는 예로부터 뼈 건강에 좋다고 소문이 나 있다. 감태나무를 오랫동안 끓여서 먹으면 뼈가 돌처럼 단단해진다고 하였다. 연구에 따르면 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방해 주고 치료해 주며 관절에도 좋다고 한다.
5. 뇌 활동 증진
감태나무에는 뇌 활동을 돕는 성분이 있다. 감태나무 추출물에 대한 연구에 따르면 퇴행성 뇌질환으로 알려진 알츠하이머 유발 물질을 감소시키는 효과가 확인되었다고 한다. 또한 감태나무 추출물운 기억력 개선 효과도 확인되었다고 한다.
6. 혈관 질환 개선
감태나무는 혈관 순환 개선에 도움을 준다. 혈중 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환 장애를 치료해 준다.
또한 혈관 속 노폐물의 배출을 도와 혈액순환을 향상시켜 혈관의 전반적인 건강 향상에도 뛰어난 효과가 있다. 한방에서도 어혈을 풀어주는 약재로 사용되어 왔다.
감태나무는 혈관 속 혈액순환을 좋게 해준다.
혈액순환이 잘 이루어지지 않는다면 손발이 시린 수족냉증이나 각종 질병을 유발하기도 하는데 감태나무 속의 카테킨 성분은 우리의 몸을 따뜻하게 해 주고 혈액순환을 좋게 만들어 준다.
또한 혈관 속 노폐물의 배출을 도와 혈액순환을 향상시켜 혈관의 전반적인 건강 향상에도 뛰어난 효과가 있다.
7. 중풍
감태나무 효능 중 하나는 중풍 예방 및 치료 효과가 있다는 것이다. 예로부터 감태나무는 풍을 제거하는 약재로 사용되어 왔는데 특히 감태나무 잎은 중풍의 마비 등 증상을 완화해 주고 몸의 독소를 해독해 주는 작용을 한다고 한다.
8. 타박상
감태나무는 예로부터 타박상 등 상처 치료에 사용하는 약재로도 활용되어 왔다. 감태나무 잎을 짓이겨서 다친 부위에 바르면 상처 치료 효과가 있고 지혈 효과도 있어서 빠른 회복에 도움이 된다고 한다.
9. 피부 미용
감태나무는 피부에도 좋아서 화장품 재료로도 사용된다. 특히 민감한 피부 치료에 효과가 있으며 천연 소재라서 자극이 없다. 또 피부에 대한 항알레르기 활성 실험에서 알레르기 질환 개선 효과가 확인되기도 했다.
10. 탈모 예방
감태나무 효능은 탈모에도 효과가 있다. 연구에 따르면 감태나무의 성분이 탈모 모유두세포의 증식을 촉진하고 탈모를 유발하는 5알파 리덕타아제의 활성을 억제하는 작용을 한다.
11. 면역력 증진
감태나무는 체내 신진대사와 혈액순환을 촉진하여 각종 바이러스와 세균으로부터 우리 몸을 보호하는데 탁월한 효능이 있다.
면역력을 증진시키고 감기와 같은 바이러스성 질환을 예방하는데 도움을 준다.
감태나무 잎차는 둥굴레차 맛으로 누구나 즐겨 마실 수 있다. 잎을 차의 형태로 섭취할 시 감기 예방 및 치료에 효과가 있다.
감기가 잘 걸리는 환절기에 감태나무 잎차를 마시면 감기 예방에 도움이 된다.
12. 지팡이로써의 역할
감태나무는 단단하고 질겨서 목숨을 길게 연결한다는 의미로 연수목(連壽木)이라 불리기도 하며 지팡이로 많이 사용된다. 일명 도사지팡이라고도 하며 한 개에 수십만 원을 혹가한다. 이 지팡이를 짚고 나서면 마치 도사가 된 기분을 낼 수 있다.
감태나무는 생명의 나무이며 지팡이로써 최고급품이다.
13. 감태나무 부작용
감태나무는 크게 부작용은 없는 안전한 식품이다. 하지만 사람에 따라 부작용이 있을 수도 있다.
무엇이든지 과하면 탈이 난다. 감태나무를 과다 복용하면 복통이나 설사 등이 발생할 수 있으니 주의해야 한다. 감태나무는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸에 열이 많은 사람은 한 번에 많이 복용하지 않도록 주의하는 것이 좋다.
감태나무는 사람에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있다. 그래서 알레르기에 약한 사람은 주의해야 한다.
우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 감태나무를 잘 이용하여 몸을 튼튼하게 하고각종 질병을 예방, 치료한다면 겨울철에 마른 잎을 달고 있는 어설픈 모습도 밉지만은 않을 것이다.
