몸이 아프면 병원을 찾고 약을 먹는다.

이런 일을 하는 사람이 의사다.

그런데 “건강하려면 병원과 의사를 버리라.”고 주장하는 사람이 있다. 의사 신우섭이다. 그는 ‘오뚝이 의원’ 원장이다.

그는 의학을 공부하면서 수많은 질병에 대하여 ‘원인을 모른다’는 것에 대하여 의구심을 품었다. 질병의 원인을 알면 의사가 환자들에게 바로 나을 수 있는 처방을 내릴 수가 있을 텐데 많은 질병에 대하여 ‘원인을 모른다’고 하니 이해할 수가 없었던 것이다.

그는 많은 연구와 경험을 통해 대부분의 질병이 음식으로부터 온다는 것을 알게 되었다. 우리 몸에서 일어나는 변화는 나를 죽이려는 것이 아니고 나를 살리기 위한 반응이라는 사실을 알고 나서 우리 몸의 자연치유 능력을 믿게 되었다.

“고치지 못하는 병은 없다. 다만 고치지 못하는 습관이 있을 뿐이다.”

그는 제대로 건강해지려면 병원과 약을 버리라고 말한다. 그리고 스스로 치유의 주체가 되면 세상 모든 질병과의 싸움에서 이길 수 있다고 한다.

  제대로 건강하려면 병원과 약을 버리라는 책 『의사의 반란』

그는 현재 의정부에서 오뚝이의원 원장으로 있으면서 ‘약 없는 임상의약회’ 회장으로 일하고 있다. 그리고 채식하는 의료인의 모임인 ‘베지닥터’ 회원으로 활동하고 있다. 그는 ‘닥터 신의 오뚝이 건강법 블로그’를 운영하고 있다.

그는 모든 질병은 생활 습관을 바꾸면 치료할 수 있다고 주장한다. 그중에서도 먹는 음식을 바꾸면 질병을 낫게 할 뿐만 아니라 병원과 약을 끊을 수 있다고 주장한다. 혈액이 맑아지면 고혈압, 고지혈증, 당뇨 같은 질병이 치유가 되며 약을 먹지 않아도 된다는 것이다.

『의사의 반란』은 6개의 단락으로 나누어 있다.

제1장에서는 모든 질병에는 분명히 원인이 있다는 것을 말한다. 원인을 알면 치료 방법도 나온다는 것이다.

제2장에서는 우리가 잘못 알고 있는 의학 상식들을 알려준다. 감기, 두통, 비만, 불면증, 설사, 식도염 등의 흔히 겪는 증상들을 치유할 수 있는 방법을 알려주고 있다.

제3장에서는 반복할수록 건강과 멀어지는 잘못된 상식들을 깬 새로운 건강법을 제시했다. 만성질환을 치유하는 방법은 올바른 생활 습관이라는 것이다.

제4장에서는 의사 신우섭이 제시한 방법으로 만성질환을 이겨낸 환자들의 이야기가 있다. 오랫동안 고치지 못하고 고생했던 아토피, 관절염, 궤양성 대장염 등을 극복한 사람들의 이야기가 실려 있다.

제5장은 우리 몸에서 흔히 일어나는 증상부터 널리 퍼져 있는 만성질환이 어떤 이유로 생기고 어떻게 치료할 수 있는가를 기록하였다.

제6장에서는 ‘고치지 못할 병은 없다’라는 제재로 본태성 고혈압, 당뇨 합병증, 고지혈증, 심근경색, 지방간과 간경화, 파킨슨병까지 치료 방법이 제시되어 있다.

 약을 버렸더니 제대로 건강을 찾았다는 책 뒷면의 증언들 

이 책을 처음 읽고 나면 다소 혼란스럽다. 지금까지 내가 믿고 있었던 사실이 진실이 아니며 병원과 약을 버리라는 것이 말도 안 된다는 생각이 들기 때문이다.

그러나 우리 몸이 어떻게 돌아가고 있고 어떻게 힘을 내어 생명을 유지하는가에 대하여 생각해 본다면 새로운 사실을 인정하고 접근할 수 있다.

약과 병원을 버리고 할 일은 자신이 자기 몸을 어떻게 돌보고 자기 몸을 어떻게 지켜갈 것인가에 대하여 무엇보다도 자기 몸을 사랑하는 방법을 찾으라는 것이다.

건강해지는 첫째 조건이 혈액순환이라 한다. 혈액은 무엇으로 만들어지는가? 우리가 입으로 먹는 음식이라는 것이다. 매일 먹는 음식이 위와 장을 거쳐 혈관을 타고 간으로 가고 간에서 피로 만들어진 후 심장을 거쳐 온몸의 구석구석으로 간다는 것이다.

그런데 음식 속에 우리 몸에 맞지 않는 음식이 들어오면 위에서부터 고장을 일으켜 장을 거쳐 혈액으로 들어가 간에서 이상이 생기고 온몸에 이상이 생긴다는 것이다. 맞지 않은 음식으로 인하여 생긴 노폐물은 혈관 내벽에 쌓이기 시작하여 혈관을 막기 시작하면서 뇌졸중이나 심근경색 같은 심각한 병을 유발한다는 것이다.

우리 몸을 움직이는 데 필요한 열은 어디에서 만들어질까?

대부분의 사람들이 심장이라고 생각하는데 열을 만들어 내는 곳은 배라는 것이다. 장은 우리 몸의 보일러 역할을 한다. 소화와 흡수를 위한 장의 움직임과 음식이 발효되면서 생기는 열이 혈관을 열고 혈관이 열려야 피가 통한다는 것이다.

배에서 발생하는 열을 온몸으로 잘 전달해야 피돌기가 잘 이루어진다는 것이다. 그러므로 배를 힘들게 하는 음식을 먹지 말라는 것이다.

이 책은 자신의 몸을 스스로 고칠 수 있는 자연치유 능력이 면역력이며 면역력 향상을 위해 어떤 자세와 식습관 마음가짐을 가질 것인가에 대하여 구체적으로 제시하고 있다.

의사 신우섭이 지은 책 『의사의 반란』

지금 오랫동안 낫지 않는 만성질환에 시달리고 있는 사람은 꼭 이 책을 읽어볼 일이다.