건강에 조금 관심이 있다고 한다면 한 번쯤 들어보았을 징코글로바 이름은 낯설지만 워낙 많은 건강보조식품에 사용되다 보니 자주 듣게 되는 이름이다.
은행나무 잎은 예보부터 뇌에 좋고 기관지 천식과 기침에 좋은 약으로 써 오고 있다.
은행나무는 나무들 중에서 가장 오래된 나무 중의 하나로 공룡들이 지구 위에서 번상할 때부터 있어오던 나무라고 하여 살아있는 화석이라고도 불린다. 또한 다른 어떤 나무들보다도 병충해 및 공해에도 강하다. 그래서인지 은행나무는 병이 들거나 해충으로 인하여 죽거나 하는 일이 거의 없다. 이 은행나무에서 추출하여 만든 이것이 바로 징코빌로바이며 오늘은 이 징코글로바 효능에 대해 알아본다.
징코글로바 효능
1. 혈액순환에 도움
징코빌로바에 함유되어 있는 플라보노이드는 혈관을 확장시키며 혈액순환을 개선하고 혈관을 보호하는 역할을 하며 혈액 순환 효능은 동맥 확장과 동시에 수족 냉증 완화에 도움을 준다.
따라서 심장병과 동맥경화 등의 심혈관질환을 예방하는 데 도움이 된다.
2. 치매예방 및 기억력 향상에 도움
징코빌로바를 구성하는 물질 중 하나인 '테르펜락톤'이라는 물질이 있습니다. 이 물질은 혈관 내에서 적혈구와 혈소판이 응집해서 혈액순환에 문제가 되는 것을 막아주며 뇌에 산소 공급을 해주는 물질은 헤모글로빈이라는 성분이 뇌로 이동이 빨라지면 뇌의 기억력이 현상되는 효과가 있다.
한 연구진의 연구에 따르면 징코 성분이 다발성 경화증 환자들의 기억력과 집중력을 향상시켰다는 결과가 있으며 혈류 개선 효과로 인해 뇌에 산소와 포도당 등의 공급이 원활하게 진행되어 뇌 건강에 도움을 준다.
또한 알츠하이머 질병을 가지고 있는 분들에게도 효과적인데 강력한 산화 방지 효능이 있어 기억력 개선에 좋은 효과가 있고 알츠하이머 진행을 느리게 해주는 작용을 한다.
4. 노화 방지에 도움
징코빌로바에는 플라본 배당체라는 성분이 함유되어 있는데 이는 혈관 내에서 작용하는 항산화 물질이 체내에서 생긴 활성산소를 제거하여 노화를 방지에 도움을 준다.
이 외에도 말초 혈관을 확장시켜 사지 부종을 감소하고 발기부전, 기억력 향상, 뇌혈류 증가 등 순환장애 질환에 효과적이다.
하지만 징코빌로바는 혈액순환을 개성하여 주는 기능이 있지만 이러한 작용 때문에 코피, 지혈 지연, 갑자기 생기는 멍과 같은 경우에는 복용을 하지 않는 게 좋다.
