고난 속에서 교훈을 얻는 방법


긍정적인 인생관을 형성한다

"인생은 마음대로 되지 않는다. 제 마음대로 굴러간다. 그것을 어떻게 극복하느냐가 차이를 만들어 낸다." / 버지니아 사티어

인생관이란 인생의 기준이 되는 틀을 말한다. 긍정적인 인생관을 유지하면 나쁜 경험을 잘 대처해 긍정적으로 성장할 수 있다. 생활 태도는 자기 생각대로 바꿀 수 있다. 역경을 딛고 일어서기로 결단하고, 부정적인 경험이 우리의 본질과 신념을 갉아먹지 못하게 막을 수 있다.

경험의 가치를 인정한다

"인생은 안전지대 끝에서 시작된다." / 닐 위시

나쁜 경험을 하게 되면 기죽거나 화내지 말고 그것을 발판 삼아 창의력을 발휘할 방법을 찾아보자. 시련은 누구나 겪게 마련이다. 그렇지만 아무나 교훈을 얻는 것도 아니다. 그 속에서 교훈을 얻을 수 있다고 믿고 시련에 맞서는 사람만 교훈을 얻는다.

경험에서 교훈을 얻은 다음에 좋은 변화를 일으킨다

"우리에게 닥친 일을 직시한다고 해서 다 바꿀 수 있는 것은 아니다. 그러나 직시하지 않고 바꿀 수 있는 것은 하나도 없다." / 제임스 볼드윈

행동 변화는 생각에 영향을 끼칠 때가 아니라, 진실을 보게 해서 감정에 영향을 끼칠 때 더 잘 일어난다. 생각과 감정은 모두 중요하지만 변화의 핵심은 감정에 있다. 미지의 세상으로 나아가려면 장벽을 뚫어야 한다. 거기에는 고통이 따르게 마련이다. 감정을 변화의 촉매제로 삼고 어떻게 변화해야 올바른 선택을 하는 것인지 곰곰이 생각한 후에 행동하자. 길이 굽었다고 거기서 끝나는게 아니다. 그곳에서 똑바로 방향을 틀면 길은 계속 이어진다.

인생을 책임진다

"고생하지 않고는 열매를 거둘 수 없고, 가시밭길을 걷지 않고는 왕의 길을 걸을 수 없으며, 쓴 맛을 보지 않고는 영광을 맛볼 수 없는 법이다." / 윌리엄 펜

상황이 본질을 좌우하는 것은 아니다. 상황은 밖에 있는 것이므로 마음만 먹으면 가치관에 부정적인 영향을 끼치지 못하게 막을 수 있다. 그와 동시에 우리는 자신의 인생과 선택에 책임을 져야 한다. 자기 인생을 책임지지 않는 사람은 성장하기 어렵다. 기회는 언제나 우리를 기다리고 있음을 잊지 말자. 기회를 찾고 그것을 적극적으로 활용하자.

아프다. 그러니 나는 더 성장할 것이다

(고난의 유익)
 

성공하는 사람은 실수에서 배우고 다른 방법으로 다시 시도한다. / 데일 카네기

모든 문제는 우리 자신을 보여준다. 고난은 우리가 누구이고 어디에 있는지 직시하게 한다. 사람은 고난의 경험에 어떻게 대처하느냐에 따라 달라진다.

늘 하던 대로 하면 늘 같은 결과만 얻는다.

새로운 곳에 이르고 싶다면 새로운 길을 걸어야 한다.

성장하고 싶다면 행동지향적인 사람이 되어야 한다.