단백질의 보고 양태반 효능

작성일 : 2021-08-16 14:25 수정일 : 2021-12-18 16:15 작성자 : 박성범 기자

 

태반은 예로부터 많은 영양소가 함유되어 있어 불로장수의 묘약으로 알려져 있다.

특히 요즘 들어 피부미용에까지 이용되고 있어 계속해서 그 가치가 더해지고 있다.

양태반은 양의 태반에서 추출한 것으로 사람의 태반과 가장 유사하다고 알려져 있으며 사람이 복용하여도 부작용이 없고 흡수율이 다른 포유류의 태반에 비해 높다고 한다.

양태반은 생태반 그대로 섭취하거나 사용할 수 없기에 분말이나 가루로 만든 후 캡슐에 담아 복용한다.

양태반엔 필수 아미노산 8종과 단백질이 풍부한 17종의 아미노산이 함유되어 있어 서양에선 오랜 전부터 약재로 사용되었으며 이집트 클레오파트라와 프랑스 마리 앙투안느, 그리고 중국의 양귀비도 미용 목적으로 태반을 사용했다고 전해지고 있다.

한의학에서는 태반을 자하거라고 부르며 동의보감에서는 ‘마음을 편안하게 하고 혈을 기르며 몸을 안정시킨다고 기록되어 있다.



양태반 효능
1. 갱년기 개선에 도움
양태반에 풍부한 아르기닌은 성장 호르몬의 분비를 촉진시켜 신진대사를 개선하고 여성호르몬을 활성화시켜 여러 갱년기 증상 개선에 도움을 준다.

한 연구발표에 따르면 40~60대 갱년기 여성에게 양 태반 추출물을 복용하게 했는데 약 75%에서 갱년기 증상이 호전되었고 나머지 여성들은 여성호르몬의 수치가 눈에 보이게 증가한 것으로 확인되었다.

2. 피부 미용에 도움
양태반에는 단백질이 닭 가슴살의 3배, 두부의 9배, 우유의 18배가 되는 양이 포함되어 있어 피부의 재생을 돕고 미백 기능과 피부의 탄력을 돕는다. 또한 프로틴이 부족해서 발생할 수 있는 잔주름과 탄력성이 떨어지는 것을 예방한다.

할리우드 배우 제니퍼 애니스톤은 감자칩이나 스무디에 양태반 가루 분말을 넣어먹기도 하며, 빅토리아 베컴은 얼굴 팩으로 피부 관리하는 것으로 알려져 있다.

3. 노화 방지 도움
양태반에 함유되어 있는 필수 아미노산의 일종인 히스티딘은 탄력 아미노산이라고 불릴 만큼 보습력을 증진시키고 프롤린 성분은 단백질과 콜라겐의 합성을 도와 탄력 증진에 도움을 준다.

4. 피로회복에 도움
아르기닌 성분은 성장호르몬 분비와 합성 촉진시켜 근육 생성 및 피로 해소, 스태미나 증강에 도움을 준다.

양태반 분말 속 아르기닌 함량은 전복의 2배, 마늘의 2.7배로 풍부하게 들어있다.

5. 다이어트에 도움
아르기닌의 또 다른 효과는 지방 분해 효소를 활성화시켜 체지방 분해에 도움을 준다 따라서 중년의 적이라 불리는 뱃살, 옆구리살, 나잇살을 빼는 데 도움을 준다고 알려져 있다.

6. 간 기능 개선에 도움
메티오닌은 해독을 담당하는 아미노산으로 간의 대사를 촉진시켜 간으로 유입되는 독소 및 노폐물들을 모두 배출시키고 지방간을 예방하는 데 도움을 준다.

이 외에도 심혈관 질환 예방, 면역력 증진 등 우리 몸에 이로운 효과를 많이 주는 것으로 알려져 있다.

양태반은 캡슐이나 가루로 복용하며 가루를 이용한 팩으로 사용하기도 한다. 먹을 때는 많은 양을 먹지 말고 적정량(하루 권장 섭취량:250mg~500mg) 을 복용하여야 하며 찬물과 먹기보다는 미지근한 물과 함께 마시면 좋다.

 

 

박성범 기자 psb0433@hanmail.net
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