5월 제철 해산물 멍게 효능과 부작용
노화 방지와 당뇨 예방 돕는 멍게가 5월 제철을 맞았다.봄이 깊어가는 5월, 바다의 향을 가득 품은 멍게는 특유의 쌉싸름한 맛과 풍부한 영양으로 미식가들의 입맛과 건강을 동시에 사로잡는 대표적인 제...
2026-05-10 15:09:00 / 박윤희 기자
3대 저칼로리 수산물 멍게 효능과 부작용
생김새와 다르게 상큼하고 시원한 맛이 매력인 멍게는 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리와 함께 3대 저칼로리 수산물로 꼽힌다. 빨갛고 울퉁불퉁한 모양의 멍게는 바다의 파인애플이라고도 불린다.울퉁불퉁 ...
2022-06-20 18:04:00 / 박윤희 기자
3대 저칼로리 수산물 못생겨도 몸에 좋은 멍게
봄철이 제철인 멍게는 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리와 함께 '3대 저칼로리 수산물'로 꼽히기도 한다. 얕은 바다에 암석, 해초, 조개 등에 붙어서 살지만 바다 깊은 곳 2,000m 보다 더 깊은...
2021-05-28 09:25:00 / 박윤희 기자
멍게의 효능
멍게는 지방질이 거의 없어 해삼, 해파리 등과 함께 3대 저열량 식품이다. 멍게는 우리나라 동, 남해 연안의 외해에 면한 암초 지대나 자갈질인 곳의수심 6~20m 내외 암초에 부착해 수온 5~24도...
2021-04-21 13:57:00 / 진민경 기자
