최고의 변비 개선 식품, 자두 효능과 섭취 시 주의 점
여름 제철 과일 중에 빼놓을 수 없는 과일 중 하나인 자두는 비타민c 와 수분이 풍부하여 장기능 개선과 피부 미용에 좋은 과일로 알려져 있다.여름철에 땀이 많이 나기 때문에 보충을 수시로 해 주어야...
2023-07-05 16:17:00 / 이상희 기자
푸룬 효능과 부작용
7~8월이 제철인 푸룬은 자두를 말린 서양 건자두로 장수마을로 유명한 코카서스 지역 사람들이 즐겨먹는 건강식품으로 이탈리이와 노르웨이,스웨덴등 유럽지역에 자라며 아시아에서는 터키와 중국이 주요 생산...
2021-12-03 14:37:00 / 진민경 기자
쾌변에 직빵~! 건자두 프룬(푸룬) 효능은?
현대를 살고 있는 사람들 중에 변비로 고생하는 사람들이 얼마나 될까? 남들에게 이야기도 못하고 그렇다고 병원을 찾기에도 그렇고 해서 많은 사람들이 변비로 고통을 받고 있다. 그 비싸다는 TV 광고(...
2021-06-02 12:56:00 / 박성범 기자
