'바다의 비타민' 5월 제철 음식 바지락 8가지 효능
'바다의 비타민’으로 불리는 봄철 보양 식재료인 바지락이 제철을 맞았다.봄기운이 완연한 5월, 바다의 향을 가득 머금은 바지락은 영양소가 가장 풍부하고 맛이 깊어지는 제철을 맞이했다.조개...
2026-05-17 13:15:00 / 박윤희 기자
5월 제철 음식 마늘종 효능과 부작용
알리신과 식이섬유 풍부한 봄의 보약 중 하나인 ‘마늘종’,이 제철을 맞았다.봄볕이 완연한 5월, 시장과 마트의 채소 코너를 초록빛으로 물들이는 마늘종은 마늘의 꽃줄기로 마늘 못...
2026-05-16 11:48:00 / 박윤희 기자
