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6월 제철 음식 가지, ‘최고와 최악의 음식 궁합’ 가지와 궁합이 좋은 음식과 나쁜 음식6월부터 본격적으로 출하되며 밥상의 단골손님으로 자리 잡는 가자는 특유의 짙은 보랏빛 속에 천연 항산화제인 ‘안토시아닌(anthocyanin)&rsqu... 2026-06-16 20:39:00 / 박성범 기자
여름철 보라색 보석, 가지 효능과 부작용 무더위 이기는 영양 만점 채소인 가지가 제철을 맞았다.찌는 듯한 무더위가 이어지는 여름은 우리 몸이 지치기 쉬운 계절이다. 이때 식탁에 활력을 불어넣고 건강까지 챙겨주는 고마운 식재료가 있다. 바로... 2025-06-22 11:02:00 / 박윤희 기자
[우리 아이 건강 일기] 이유 없이 생긴 두드러기, 걱정하지 않아도 될까? 밤새 잘 자던 아이 피부에 갑자기 붉은 두드러기가 올라왔다.열도 없고 특별한 음식을 먹인 것도 아닌데, 하루에도 몇 번씩 생겼다 사라지기를 반복한다면 부모 입장에서는 당황할 수밖에 없다.두드러기는 ... 2025-05-22 16:51:00 / 한송 기자
가지와 궁합이 잘 맞는 음식과 상극인 음식 가지와 함께 먹으면 좋은 음식과 피해야 할 음식가지는 그 독특한 맛과 다양한 요리법으로 전 세계적으로 널리 소비되는 채소 중 하나로, 보통 보라색, 흰색, 또는 녹색으로 다양하게 나타난다.가지는 뛰... 2025-03-05 19:52:00 / 박성범 기자
천연 잇몸 치료제, 눈 영양제 가지 효능과 음식 궁합 영롱한 보랏빛으로 반짝반짝 윤기가 흐르는 가지는 보기에도 먹음직스럽고 영양가도 매우 높은 식품이다. 가지에는 노화 시계를 거꾸로 돌려 주는 항산화 성분인 안토시아닌과 베타카로틴이 매우 풍부하여 약해... 2024-09-10 16:03:00 / 이상희 기자
보라색 푸드 대표주자 가지의 효능 가지의 효능여름 채소이자 보라색 채소 중 대표주자인 가지가 제철을 맞았다.가지는 여름철에 주로 수확되는 계절 식품으로, 세계 여러 지역에서 사랑받는 채소입니다. 가지의 기원은 인도와 아시아로 거슬러... 2024-06-02 15:31:00 / 박성범 기자
제철 맞은 여름철 최고의 음식은? 제철 맞은 여름철 최고의 채소는?여름철은 신선한 채소와 과일이 풍부한 계절로, 이 시기에 수확되는 식품들은 영양가가 높고 맛도 뛰어나다.제철 식품은 그 계절에 가장 맛있고 영양가가 높으며, 자연스럽... 2024-05-19 15:28:00 / 박성범 기자
내려앉은 잇몸 재생에 효과 좋은 식품 다섯 가지 치아의 몸통부터 뿌리까지 덮고 있는 점막 조직을 치은이라고 하는데 이 기관이 바로 잇몸이다. 잇몸에 문제가 생기면 잇몸이 점점 내려 앉아 치아가 흔들리는 등 치아 건강에 큰 문제가 야기된다.잇몸이 ... 2023-12-05 14:39:00 / 이상희 기자
식품보다 약효가 더 많은 가지 가지는 식품으로서도 중요한 찬거리요 약품으로서도 중요한 약재다. 가지는 인도가 원산지이며 우리나라를 비롯한 일본과 중국 등 아시아에서 재배되고 있다. 가지는 검은 자주색깔의 외피와 스펀지 같은 촉감... 2023-07-07 07:34:00 / 이용만 기자
다이어트에 좋은 음식 가지 효능과 고르는 법 여름 제철 채소 중 가장 색이 예쁜 가지는 호불호가 극명하게 갈리는 채소 중 하나이다. 필자 역시 어렸을 적엔 입에도 안 될 정도로 싫어했던 채소 중 하나였다.하지만 어느 정도 나이를 먹으니 의외로... 2022-06-08 14:58:00 / 박성범 기자
신장(콩팥)에 좋은 음식 9가지 신장(콩팥)에 좋은 음식 9가지신장은 강낭콩 모양으로 생겼다고 콩팥이라고도 불리기도 하며 체중의 약 0.5%밖에 되지 않지만 매분 심장에서 방출되는 혈액의 20~25%가 신장을 거친다. 또 혈액을 ... 2022-06-03 15:39:00 / 박성범 기자
가지 포도라 불리는 블랙사파이어 효능 요즘 마트에 가면 재미있게 생긴 과일들을 참 많이 본다. 이름도 재미있지만 생김새도 이름과 생김새 또한 재미있다. 오늘은 가지포도라 불리는 블랙사파이어 포도 효능에 대해 알아본다. 블랙사파이어는 미... 2021-09-27 12:31:00 / 박성범 기자
여름제철 보양 채소 세 가지 평년에 비해 긴 폭염으로 무더위가 기승을 부리고 있는 요즘 땀을 많이 흘려 기력이 떨어지기 쉬운데 수분 보충과 기력회복이 도움이 되는 여름철 제철 보양채소 세 가지를 소개하고자 한다. 그 첫 번째 ... 2021-08-11 16:15:00 / 이상희 기자
건강>정보> 7월 밥상위의 보약, 가지 한 여름의 뜨거운 태양빛 아래 짙은 보라빛으로 익어가는 가지에는 가지가지 풍부한 영양소가 다량 함유되어 있어 한 여름의 건강을 책임질만한 영양만점의 식재료라 하겠다. 가지는 무침, 볶음, 튀김, 구... 2021-07-01 11:19:00 / 이상희 기자

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