간의 해독작용에 탁월한 치자의 효능과 부작용
음식점에서 식사할 때 노랗게 물든 밥이 나오면 왠지 더 귀하게 여겨지고 맛있게 보인다. 이때 밥을 노랗게 물들인 것이 치자다. 치자(梔子)는 한국과 동아시아 전역에서 오랜 세월 동안 사용되어 온 식...
2024-11-22 00:37:00 / 이용만 기자
간 해독에 최고인 고마니풀 효능
지금도 들이나 도랑, 냇가 등 물기가 있는 곳이면 어느 곳이나 수북하게 자라고 있는 풀숲에서 작고 예쁘게 꽃을 피우고 있는 고마니풀을 볼 수 있다. 너무 잘 자라 고만 자라라고 하여 ‘고...
2023-10-11 18:04:00 / 이용만 기자
간 해독에 도움을 주는 음식
간 해독에 좋은 음식우리 몸에 가장 큰 장기 중 하나인 간은 건강에 필요한 신체 기능을 수행하도록 돕는 가장 중요한 장기다. 체내 정화제 역할을 해서, 다른 장기들이 제 기능을 하도록 몸에 쌓인 독...
2023-03-03 15:22:00 / 박성범 기자
간 건강을 되살리는 탁월한 음식 세 가지
간을 가장 혹사 시키는 세 가지는 스트레스, 술, 야식이다. 이 세 가지 요인이 간을 피로하게 하는 지방이 간에 쌓이게 하는 주범이다. ‘간이 건강해야 온 몸이 건강하다’는 말...
2022-04-22 14:45:00 / 이상희 기자
예쁜 꽃과 사나운 가시가 약이 되는 엉겅퀴
뙤약볕이 쨍쨍 내려쬐는 한 여름, 벌판 한가운데 보송보송한 붉은색이나 자줏빛 꽃이 피어 있으면 반갑고 예뻐 손이 나간다. 그러나 함부로 손을 뻗었다가는 큰일 난다. 사나운 가시에 찔리기 때문이다. ...
2021-11-04 06:43:00 / 이용만 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
