노인 냄새 없애는 관리법 및 생활 습관
노인 냄새 없애는 관리법 및 생활 습관지난 칼럼에서 '노인 냄새'의 주범인 2-노네날을 비롯한 다양한 원인들을 살펴보았다. 이는 노화의 자연스러운 과정이지만, 적극적인 관심과 관리로 충분히 개선될 ...
2026-01-15 20:47:00 / 박성범 기자
남원시, 건강한 노년을 위한 영양관리 특별 서비스 제공
남원시가 허약하고 노쇠한 어르신들의 건강증진을 위해 영양관리 서비스를 진행하고 있다.남원시보건소는 2월부터 영양관리가 필요한 어르신 60여 명을 선정하여 찾아가는 집중 영양관리 방문서비스를 추진하고...
2024-02-21 15:09:00 / 문성일 기자
![[100세 시대] 건강한 노년은 단백질 섭취부터](/thum_img/hcnews/gisa/53b2c89e78be893cfa96277385519bc2_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] 건강한 노년은 단백질 섭취부터
노년층의 단백질 섭취초고령화에 접어든 우리나라 노년층의 단백질 섭취 비율이 현저히 낮은 것으로 나타났다.나이가 들수록 근육과 뼈 손실을 막고 면역력 유지에 도움을 주는 단백질 섭취가 중요하다. 하지...
2023-07-03 11:47:00 / 박성범 기자
![[100세 시대] 건강한 노년을 위해 취미를 가져라](/thum_img/hcnews/gisa/2a8f7e9e5d68cb9c528bb6dff95211a8_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] 건강한 노년을 위해 취미를 가져라
건강한 노년을 위해 취미를 가져라건강하게 노년을 보내기 위해선 많은 노력과 좋은 생활습관이 필요하다. 특히 초고령 사회를 살아가는 요즘에는 오래 사는 것보다 더 중요한 것이 건강하게 사는 것이다.취...
2022-08-08 16:24:00 / 박성범 기자
![[100세 시대] 건강한 노년을 위한 생활습관 10가지](/thum_img/hcnews/gisa/a211138901324050f431ed7353444440_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] 건강한 노년을 위한 생활습관 10가지
건강한 노년을 위한 생활습관 10가지고령화 사회로 접어들면서 자신의 노년기에 대해 진지하게 생각하는 사람들이 많아졌다.누구나 예외 없이 노년을 맞는다. 하지만 누구나 건강을 유지하지는 못한다.노년의...
2022-06-24 14:33:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
