튼튼하고 건강한 심장을 지키는 음식
심장에 좋은 음식심장은 24시간 쉬지 않고 일한다. 1분에 60~80회 정도 근육을 수축하며 산소와 영양분을 싣고 있는 혈액을 온몸에 흐르게 하는 역할을 해주기 때문에 우리 몸에서 가장 중요한 기관...
2024-02-16 20:11:00 / 박성범 기자
심장을 건강하게~~ 심장을 건강하게 하는 생활습관
심장을 건강하게 하는 생활습관한국인 사망 원인 2위인 심혈관질환은 매년 꾸준히 늘어가고 있는 상황이다. 또한 심혈관질환은 돌연사 위험이 높기 때문에 평소에 관리를 소홀하게 할 경우 갑자기 큰일을 겪...
2023-07-11 10:52:00 / 박성범 기자
튼튼한 심장을 위한 생활 습관 7가지
튼튼한 심장을 위한 생활 습관 7가지“튼튼한 심장은 건강한 생활습관에서부터 나온다”라는 말이 있다. 건강한 심장은 평소 조금만 신경 써서 관리하면 건강한 심장을 가질 수 있다는...
2022-08-23 16:29:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
