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익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영] 익산시가 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 시민들의 일상 속 걷기 실천을 늘리고 심뇌혈관질환 예방을 돕기 위해 맞춤형 건강 챌린지에 나선다.익산시보건소는 오는 9월 2일까지 '심뇌혈관질환 예방 걷기 ... 2026-08-14 16:26:00 / 문성일 기자
익산시, 시민 건강 증진 위한 ‘건강한 여름나기 걷기 챌린지’ 운영 익산시가 여름철 무더위로 신체활동이 줄어들기 쉬운 시기를 맞아 시민들이 일상에서 꾸준히 걷기를 실천하며 스스로 건강을 관리할 수 있도록 생활 속 걷기 활성화에 나섰다.익산시보건소는 시민들의 건강 증... 2026-07-06 14:17:00 / 문성일 기자
여름철 야외 운동 시 사고 막는 6가지 안전 수칙 여름철 야외 운동 시 사고 막는 6가지 안전 수칙6월의 태양은 더 이상 상쾌한 초여름의 햇살이 아니며, 무심코 나선 산책길이 예기치 못한 온열질환이나 심혈관 사고의 위협으로 돌변할 수 있는 시기다.... 2026-06-02 20:26:00 / 박성범 기자
완주군, 세계 금연의 날 맞아 금연 퀴즈 및 10만 보 걷기 챌린지 운영 완주군이 제39회 세계 금연의 날을 맞아 지역 사회 내 금연 분위기를 확산시키고 군민들의 건강한 생활 습관 실천을 유도하기 위해 일상 속에서 즐겁게 참여할 수 있는 특별 캠페인을 전개한다.완주군은 ... 2026-05-20 14:20:00 / 문성일 기자
완주군, 주민 건강생활 실천 확산을 위한 12만 보 걷기 챌린지 운영 완주군이 가정의 달 5월을 맞아 주민들의 건강 생활 실천과 걷기 문화 확산을 위해 가족과 함께 걷는 특별한 모바일 챌린지를 진행하고 있다.완주군보건소는 모바일 걷기 앱 ‘워크온&rsquo... 2026-05-11 15:51:00 / 문성일 기자
군산시, 시민 건강 증진 위한 ‘봄내음 가득, 벚꽃길 걷기’ 챌린지 운영 군산시는 봄철 시민들의 건강한 생활습관 형성을 위해 오는 4월 3일부터 24일까지 3주간 ‘봄내음 가득, 벚꽃길 걷기’ 챌린지를 운영한다.군산시보건소는 이번 챌린지는 모바일 앱... 2026-04-03 10:21:00 / 문성일 기자
전주시, 비만 예방 및 인식 개선 위한 ‘가볍게 걷고, 달콤함은 줄이고’ 캠페인 전개 전주시가 비만 예방의 날을 맞아 시민들이 일상에서 가볍게 걷고 건강한 식습관을 실천할 수 있도록 돕는 현장 밀착형 건강 캠페인과 챌린지를 추진한다.전주시보건소는 고사동 중앙살림광장에서 시민들을 대상... 2026-03-16 14:10:00 / 문성일 기자
익산시, 비만 예방을 위한 10만 보 걷기 챌린지 실행 익산시가 비만예방의 날을 맞아 시민들의 건강한 생활습관 형성을 위해 '10만 보 걷기 챌린지'를 본격 운영한다.익산시보건소에 따르면 이번 챌린지는 오는 21일까지 스마트폰 앱 '워크온'을 활용해 진... 2026-03-06 10:28:00 / 문성일 기자
군산시, 스마트폰 앱 ‘워크온’으로 일상 속 걷기 챌린지 본격 운영 군산시가 시민들의 자발적인 걷기 실천을 유도하고 일상 속 건강증진을 돕기 위해 모바일 앱을 활용한 스마트 건강관리 시스템을 상시 운영한다.군산시 보건소는 스마트폰 앱 ‘워크온(walkon... 2026-02-03 13:22:00 / 문성일 기자
남원시, ‘워크온’ 연계 걷기 챌린지 개막… 목표 달성 시 지역상품권 증정 남원시가 시민들의 일상 속 신체활동을 권장하기 위한 비대면 건강생활실천 사업 「2026 건강 한 걸음」을 오는 19일부터 본격적으로 시작한다.남원시보건소에 따르면 이번 신체활동 챌린지는 총 12회에... 2026-01-16 13:11:00 / 문성일 기자
익산시, '절주 실천 걷기 챌린지'로 시민 건강 증진 앞장 익산시가 11월 '음주폐해예방의 달'을 맞아, 시민들이 걷기 운동으로 건강한 절주 습관을 형성할 수 있도록 특별한 챌린지를 시작한다.익산시보건소는 11월 음주폐해예방의 달을 맞아 5일부터 '건강한 ... 2025-11-06 09:07:00 / 문성일 기자
전주시, '한마음 치매극복 걷기 행사' 성료... 희망찬 발걸음으로 사회적 공감대 확산 전주시가 치매에 대한 지역주민들의 관심을 높이고, 치매극복을 위한 사회적 공감대를 형성하기 위해 치매극복 걷기 행사를 진행했다.전주시보건소는 지난 22일 덕진공원 일원에서 우범기 전주시장과 최주만 ... 2025-10-23 09:27:00 / 문성일 기자
익산시, 9월 10일 '세계 자살예방의 날' 맞아 걷기 챌린지 운영 익산시가 9월 10일 '세계 자살예방의 날'을 맞아 시민들의 건강한 마음과 생명 존중 의식을 고취하기 위해 '생명사랑 걷기 챌린지'를 운영하며 자살 예방 문화 확산에 적극 나선다.익산시정신건강복지센... 2025-09-01 10:18:00 / 문성일 기자
올여름 가족 여행지 고민 끝, 답은 이 7곳에 있다 "올해 여름휴가 어디로 갈까?" 매년 반복되는 고민이다. 에어컨 빵빵한 실내 놀이시설도 좋지만, 아이들에게는 자연 속에서 뛰어놀 기회가 더 소중하다. 하지만 35도를 넘나드는 폭염 속에서 야외활동은... 2025-08-04 22:40:00 / 김윤옥 기자
4명 중 1명만 움직인다 - 대한민국 성인의 위험한 일상 점심시간 사무실 풍경을 떠올려보자. 대부분 사람들은 책상에 앉아 스마트폰을 들여다보거나 배달 음식을 먹고 있다. 퇴근 후에도 지하철이나 버스에서 집으로, 집에서는 다시 소파로 이어지는 일상이 반복된... 2025-07-16 10:39:00 / 김윤옥 기자
익산시, 여름철 건강 관리 위한 걷기 챌린지 '시동'… '워크온' 앱으로 활력 UP! 익산시가 무더운 날씨로 신체 활동이 부족해지기 쉬운 여름철, 시민들의 건강 관리를 위해 '워크온' 앱을 활용한 걷기 챌린지를 운영한다.익산시보건소는 '멈추지마, 7월엔 칠천보' 챌린지를 통해 시민들... 2025-07-14 16:48:00 / 문성일 기자
걷기 운동의 최대 효과, 인터벌 걷기 걷기는 가장 쉬운 운동이요, 가장 좋은 운동이다. 걷기만 해도 건강한 사람이다.문제는 잘 걸어야 한다는 것이다. 최근 잘 걷는 방법으로 ‘인터벌 걷기 운동(interval walking)... 2025-06-19 11:09:00 / 이용만 기자
익산시, 세계 금연의 날 기념 워크온 걷기 챌리지 진행 익산시가 모바일 걷기 앱 '워크온'을 활용해 오는 25일까지 5월 걷기 챌린지를 진행한다.익산시보건소에 따르면 이번 챌린지는 세계 금연의 날(5월 31일)을 기념해 '금연다짐 걷기'라는 주제로 진행... 2025-05-13 10:08:00 / 문성일 기자
코리아둘레길'과 함께하는 대한민국 걷기여행의 시작 | 국내 4,500km 초장거리 걷기여행길 활성화 위한 '2025 상반기 걷기여행주간' 개막| 부산 오륙도에서 선포식 개최하고 완주자 명예의 전당 조성사진자료: ‘ 2025 걷기여행주간&... 2025-04-18 16:59:00 / 김윤옥 기자
익산시, 걷기 챌린지 운영... "걸으면서 건강 챙겨요" 익산시가 시민들의 건강 증진과 만성질환 예방에 나섰다.익산시보건소는 이달부터 11월까지 매월 1회 모바일 걷기 앱 '워크온'을 통해 걷기 챌린지를 운영한다고 밝혔다.3월 챌린지는 오는 25일까지 1... 2025-03-14 16:48:00 / 문성일 기자

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