장수식품 검은깨 효능과 부작용
예로부터 장수식품으로 알려진 검은깨는 식품으로뿐만 아니라 한방에서도 많이 사용되고 있는 건강식품이다.중국에서는 깨 중에서도 검정 깨인 흑임자를 불로장수의 식품이라 하여 귀중하게 여겨왔고 선약(仙藥)...
2025-03-08 07:49:00 / 박윤희 기자
두부와 함께 먹는 초간단 천연 탈모 개선 식품 효능과 레시피
두부는 단백질을 비롯한 각종 영양성분이 가득한 식품이다. 두부 속에는 이소플라본이 풍부하여 콜라겐 생성을 도와 두피를 건강하게 하고 모발이 건강하게 자랄 수 있게 도와준다. 강력한 항산화물질인 비타...
2024-12-23 15:08:00 / 이상희 기자
만성질환 예방에 좋은 검은콩, 검은깨, 검은쌀의 효능
'새까만 색 삼총사가 유혹한다. 검은콩, 검은깨, 검은쌀이 서로 더 건강한 음식이라고!'자연에서 나온 검은색의 검은콩, 검은깨, 검은쌀은 다양한 건강상의 이점이 있는 인기 있는 식품이다. 이러한 ...
2023-03-08 21:37:00 / 김윤옥 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
