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노년의 낙상은 예방 가능한 질병이다 나이가 들면 “조심해서 걸어야 한다”는 말을 자주 듣는다. 그러나 고령층에게 낙상은 단순히 조심성의 문제가 아니다. 한 번의 미끄러짐, 낮은 문턱, 어두운 복도, 젖은 욕실 바... 2026-06-30 10:59:00 / 김윤옥 기자
식물성 단백질은 이제 건강 인프라다: 국산 콩 기술의 의미 단백질은 더 이상 특정 연령대나 운동선수의 영양소가 아니다. 고령화와 만성질환의 증가, 면역력 저하, 근감소증이 겹치는 시대가 되면서 단백질은 건강수명을 지키는 핵심 자원이 되었다. 단백질 섭취가 ... 2026-01-26 20:15:00 / 김윤옥 기자
〈노년과 과학〉기억은 사라져도, 존엄은 남는다 (2) 치매가 두려운 이유는 기억을 잃기 때문만은 아니다. 사람들이 진짜로 두려워하는 것은, 기억과 함께 존엄마저 사라질지 모른다는 불안이다. 이름을 잊고, 시간을 혼동하고, 말을 더듬게 되는 순간보다 더... 2026-01-05 13:26:00 / 한송 기자
고령사회를 살아가는 우리에게 뇌 건강을 지키는 생활 습관 뇌 건강을 지키는 생활 습관현대 사회는 고령화가 빠르게 진행되고 있으며, 이에 따라 뇌 건강이 중요성이 더욱 부각되고 있다.나이가 들수록 뇌 기능이 자연스럽게 저하될 수 있지만, 적절한 생활 습관을... 2024-05-28 10:26:00 / 박성범 기자

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