여름철 널뛰는 혈압 잡는 8가지 생활 수칙
여름철 널뛰는 혈압 잡는 8가지 생활 수칙여름철 무더위는 혈관을 확장시키지만, 에어컨 사용으로 인한 실내외의 급격한 온도 차는 오히려 혈관에 무리를 주어 혈압 변동을 심화시키는 주범이다.앞서 언급했...
2026-06-09 20:49:00 / 박성범 기자
순창군, 5월 ‘혈압 측정의 달’ 운영 통한 고혈압 예방 및 관리 체계 강화
특별한 증상 없이 혈관을 서서히 망가뜨려 ‘침묵의 살인자’라 불리는 고혈압의 위험성을 알리고, 정기적인 혈압 측정 문화를 확산하기 위해 순창군이 대대적인 캠페인에 나선다.순창군...
2026-05-15 11:13:00 / 문성일 기자
고혈압 관리 및 예방 수칙
심뇌혈관질환은 심장이나 뇌로 가는 혈관이 막히거나 파열되는 질환으로, 한 번 발생하면 생명을 위협할 수 있으며 회복 후에도 심각한 후유증을 남길 수 있다. 특히 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만...
2025-11-04 12:10:00 / 이상희 기자
환절기 고혈압 예방을 위한 생활습관
환절기 고혈압 예방을 위한 생활습관쌀쌀해지는 환절기, 찬 기운은 혈관을 수축시켜 혈압을 급격히 상승시키는 주요 원인이 된다.자칫 생명을 위협할 수 있는 돌연사의 주범인 '고혈압' 관리에 비상이 걸린...
2025-10-24 20:33:00 / 박성범 기자
고혈압 예방 및 완화에 좋은 식습관
평소에 가장 많이 하는 건강체크 중 하나가 혈압측정이다. 그만큼 혈압 상태가 모든 병에 영향을 미친다고 볼 수 있다.혈압이란 심장의 수축에 의해 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 혈관 벽에 미치는 ...
2024-03-25 11:18:00 / 박윤희 기자
생활 속 고혈압 비약물적 예방활동
고혈압이란 수축기 혈압이 140mmgHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHG 이상일 때를 말한다. 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건...
2021-02-03 22:06:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
