골반에 이상이 오면 온몸이 비뚤어진다
골반은 엉덩뼈라고도 부르며 인체의 중요한 부위 중 하나로 복부의 하단에 위치하여 몸통과 하지를 연결해 주며 고관절과 연결되어, 다리를 움직일 수 있게 하고 체중을 지탱하는 역할을 한다. 골반은 양쪽...
2025-02-15 09:56:00 / 이용만 기자
배뇨 장애 주요 증상과 방광 건강 지키는 운동법
하루 동안 얼마나 자주 소변을 보는지에 따라 방광 건강 상태를 체크해 볼 수 있는데 깨어 있을 때 8번 이상 잘 때 2번 이상 소변을 보면 배뇨 장애에 해당 된다.소변을 볼 때, 방광에 소변이 찼을...
2022-07-05 16:43:00 / 이상희 기자
골반 측방 경사
골반측방경사란 골반측굴이라고도하는데, 한쪽 골반은 위로 한쪽 골 반은 아래로 내려간 체형을 의미한다. 골반의 측방경사 원인으로는 다리 길이 차이와 허리뼈 또는 천장관절 병력이 있으며, 요방형근 또는...
2021-03-18 17:14:00 / 강은재 기자
점점 편평한 허리가 되어가나요?
후방경사는 골반이 뒤로 회전했다는 전문 용어로 골반이 뒤로 회전되면 허리가 둥글게 말리게 된다. 허리에 치명적인 이유는 허리의 아치를 없애기 때문인데, 이 아치는 허리 디스크를 예방 하고, 스트레스...
2021-02-10 11:45:00 / 강은재 기자
오리엉덩이 김부장의 비밀
골반 전방 경사란 골반이 앞으로 회전했다는 뜻으로 운동을 잘 안 하며, 나쁜 자세로 오래 앉아있는 사람에게서 자주 나오는 증상으로 참고로 여자는 골반이 크므로, 허리가 안쪽으로 들어가고, 엉덩이가 ...
2021-02-08 17:00:00 / 강은재 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
