근육 감소를 막는 고단백질 식품
우리가 몸을 움직일 수 있는 것은 근육이 있기 때문이다.근육 없이 뼈만 있다면 무용지물이 된다. 근육은 그만큼 중요한 역할을 한다.그러나 나이가 들면 자연스럽게 근육이 줄어들어서 힘이 없어진다. 이...
2026-02-15 16:19:00 / 이용만 기자
순창 쉴랜드, 관내 노인을 대상으로 근육감소 예방 프로그램 운영
전국적 치유체험의 명소로 알려진 순창 쉴랜드가 관내 노인들의 근감소증 예방을 위한 프로그램을 운영한다.순창군에 따르면 11개 읍면 노인회를 대상으로 추진되는 ‘근육감소 예방 과정&rsqu...
2024-06-10 09:57:00 / 문성일 기자
순창군, 건강한 삶을 위한 근육감소예방 교육 진행
순창군이 오는 25일까지 근육감소예방 교육을 진행한다. 순창군이 코로나19로 지친 일상을 회복하고 노년의 건강한 삶에 도움을 주기 위해 근육감소예방 교육을 진행한다. 군은 지난 17일 쉴랜드에서 구...
2021-11-18 16:57:00 / 문성일 기자
순창군, 노인회 대상 ‘근육 감소 예방 교육’ 진행
순창군이 최근 순창읍 노인회 55명을 대상으로 쉴랜드에서 노인 건강을 위한 ‘근육 감소 예방 교육’을 진행했다. 올해 새롭게 신설된 이번 교육은 코로나19 영향으로 1박2일에서...
2020-06-24 15:07:00 / 문성일 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
