일상 속 눈 건강 돌봄 루틴
일상 생활에서 눈 건강 습관을 실천하면 눈의 피로를 줄이고, 시력 저하와 안구 건조증 등을 예방할 수 있다. 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 눈높이보다 낮게 하고, 눈과의 거리를 적절하게 유지하는 것, ...
2025-06-12 10:23:00 / 이상희 기자
나라 안 안과 명의들이 추천하는 눈 건강 종합 솔루션
노안과 안구건조증백내장, 녹내장, 황반변성 등 눈 관련 질환은 매우 흔한 질환이지만 삶의 질을 현저하게 떨어뜨리는 치명적인 질환이다. 최근 한 방송 프로그램(ebs '귀하신 몸‘)에서 나...
2025-03-05 14:09:00 / 이상희 기자
노안 예방을 위한 건강한 음식
노안에 예방에 좋은 음식어느 순간 갑자기 그동안 잘 보였던 핸드폰 문자가 잘 안 보이거나 가까운 거리에서 글자가 보기 어렵게 느껴지는 현상을 느꼈다면 벌써 노안이 진행되는 것일 수 있다.얼마 전까지...
2024-05-11 20:33:00 / 박성범 기자
![[100세 시대] 노안 예방에 도움을 주는 음식](/thum_img/hcnews/gisa/516422a8c8dbe6e7b69527a64070e9b8_water__c1_w201_h145.jpg)
[100세 시대] 노안 예방에 도움을 주는 음식
노안 예방에 도움을 주는 음식노안은 노화 과정의 자연스럽고 필연적인 부분이지만 현대를 살아가는 사람들은 노안이 젊은 나이임에도 불구하고 찾아오기도 한다.보통 40대 후반에서 50대가 넘어 찾아오지만...
2023-10-05 15:13:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
