시냅스는 늙지 않는다: 인생 후반에 오는 뇌의 황금기
"나이 드니 깜빡하네", "이 나이에 배워서 뭐 하나." 우리가 일상에서 내뱉는 자조는 과연 과학적 사실일까? 마인드맵의 창시자 토니 부잔(tony buzan)은 저서《당신의 뇌는 나이 들지 않는다...
2026-03-13 11:40:00 / 김윤옥 기자
'왕의 곡물' 카무트효소 효능과 부작용 총정리
최근 건강 식품 분야에서 주목받고 있는 카무트는 6000년 전 고대 이집트에서 재배된 신비의 곡물로 투탕카멘 피라미드에서 처음 발견되어 '왕의 밀' 로 알려졌다.무덤 속에서 무려 4000여 년간 살...
2024-03-21 13:20:00 / 이상희 기자
혈관 노화 방지에 도움이 되는 음식
혈관 노화 방지에 도움이 되는 음식혈관도 나이가 들면서 노화된다. 혈관이 노화되면 기능이 떨어져 탄력이 줄고 점차 딱딱해진다.혈관은 몸에서 가장 중요한 역할을 하는 기관 중 하나로 산소와 영양분을 ...
2023-10-24 06:57:00 / 박성범 기자
물을 마셔야 할 8가지 이유
(출처: 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 175쪽~202쪽)■수분 보충 세상에서 가장 저렴하고 효과적으로 노화를 방지하는 법탈수 증상은 피부 노화를 일으키고 심장, 간, 뇌기능을 저해하며 혈액을...
2023-05-24 18:13:00 / 이정호 기자
몸의 노화를 늦추는데 도움을 주는 음식
노화 방지에 좋은 음식누구나 피해 갈 수 없는 노화. 이 노화를 겪지 않고 젊음을 그대로 유지하고 살면 좋겠지만, 사람의 몸은 30대부터 노화가 시작된다고 한다.나이가 먹는 것은 결코 막을 수 없는...
2023-04-06 10:26:00 / 박성범 기자
피부 및 노화 방지에 좋은 음식 7가지
노화 방지에 좋은 음식어느 누구든 나이 드는 건 피할 수 없다. 나이가 들면 노화 역시 피할 수 없다. "세월 앞에 장사 없다"라는 말이 있을 정도로 누구든 피할 수 없는 게 노화이다. 나이가 들면...
2022-07-01 15:11:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
