치매 예방을 위한 8가지 생활 습관
치매 예방을 위한 8가지 생활 습관100세 시대의 공포로 불리는 치매는 어느 날 갑자기 찾아오는 불행이 아니라, 20~30년에 걸쳐 뇌세포가 서서히 파괴되는 과정이다.다행히 지금 당장의 생활 습관을...
2026-05-26 20:22:00 / 박성범 기자
뇌세포 노화 및 뇌 기능 저하를 막는 음식... 브레인 푸드
뇌세포 노화 및 뇌 기능 저하를 막는 음식나이가 들면서 자꾸만 깜빡하는 기억력 때문에 불안감을 느끼는 시니어들이 많다.치매의 주요 원인 중 하나로 꼽히는 '베타 아밀로이드'는 뇌에 쌓이는 일종의 독...
2026-02-23 20:12:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
