눈 아래 불룩한 그것… 지방이냐, 피곤함이냐? 해결책 총정리
눈밑지방이 생기는 이유와 효과적인 해결법눈 밑이 불룩하게 튀어나온 현상은 흔히 ‘눈밑지방’이라 불린다. 이는 단순한 피로의 흔적이 아니라 피부 노화, 생활습관, 유전적 요인 등...
2025-03-24 16:17:00 / 한송 기자
판다 눈 싫어! 다크서클 원인과 예방
피곤한 인상으로 인해 스트레스 받는 이들이 적지 않다. 다양한 원인이 있지만 그중에서도 다크서클이 차지하는 비중이 날로 커져 가고 있다. 바쁜 생활과 그로 인한 수면 부족은 다크서클의 발생을 촉진시...
2023-11-07 11:44:00 / 한송 기자
식 전에 먹으면 다이어트 효과 확실한 음식 다섯 가지
다이어트를 위해 밥을 안 먹으면 당장은 탄수화물이 들어오지 않으니까 살이 빠지는 효과가 있을 지라도 나중에는 밥이 조금만 먹어도 금방 살이 찌는 체질로 바뀐다. 밥을 든든히 먹되 살이 잘 빠질 수 ...
2023-04-02 14:54:00 / 이상희 기자
저혈압 예방과 완화에 좋은 음식과 생활습관
저혈압에 예방과 완화에 좋은 음식과 생활습관오늘은 지난번에 예고했던 것처럼 이어 저혈압에 예방과 완화에 좋은 음식과 생활습관 몇 가지를 알아보도록 하자.지난 글 마지막에 저혈압 예방과 치료를 위해서...
2022-07-08 14:00:00 / 박성범 기자
피부 및 노화 방지에 좋은 음식 7가지
노화 방지에 좋은 음식어느 누구든 나이 드는 건 피할 수 없다. 나이가 들면 노화 역시 피할 수 없다. "세월 앞에 장사 없다"라는 말이 있을 정도로 누구든 피할 수 없는 게 노화이다. 나이가 들면...
2022-07-01 15:11:00 / 박성범 기자
다크 초콜릿의 놀라운 효능과 진짜 다크 초콜릿 고르는 법
달콤 쌉싸름한 맛으로 피곤할 때 한 조각 입에 넣으면 왠지 모르게 기분이 좋아지면서 마음마저 행복하게 해주는 초콜릿, 그런데 건강에 좋지 않다는 인식 때문에 평소에 잘 먹지 않는 경향이 있다. 그러...
2022-01-19 11:15:00 / 이상희 기자
눈 밑 검은 그림자 '다크서클'에 좋은 음식
거울을 보는데 문득 눈 밑에 검은 그림자 가 생긴 것을 보고 놀란 경험이 있을 것이다. 그것은 바로 ‘다크서클’ 이다. 다크서클이 생기는 이유에는 다양한 이유들이 있다. 그중 ...
2021-09-09 10:50:00 / 김장미 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
