한파에 체온 1도 올려 주는 차
우리나라의 겨울 기온은 보통 삼한사온으로 추위가 심해졌다 풀렸다를 반복하는데 이번 주 초부터 다음 주까지 이례적으로 10일 이상 대한 한파가 예보된 가운데 한 낮 기온조차 영하권을 맴도는 추위가 계...
2026-01-21 15:40:00 / 이상희 기자
찬바람 부는 겨울, 몸과 마음 녹여줄 대추차의 효능
온몸에 온기 불어넣는 따뜻한 한 잔이 생각나는 요즘 겨울 보약 ‘대추차’의 효능에 대해 알아본다.매서운 한파가 기승을 부리는 겨울은 우리의 몸과 마음을 움츠러들게 한다. 체온 ...
2025-12-26 16:17:00 / 박윤희 기자
환절기 면역력 책임지는 건강 차 네 가지
아침저녁으로 기온이 큰 폭으로 떨어져 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 아침에 일어나면 목이 건조하고 마른 기침이 자주 나며 감기에 걸리기 쉽다. 면역력이 쉽게 떨어지기 쉬운 환절기에 체온을 유지하...
2025-10-15 12:01:00 / 이상희 기자
가을철 환절기, 건강을 위한 대추차 효능과 부작용
대추차 효능과 부작용찬바람이 부는 날 뜨거운 대추차 한 잔이면 입안에 달달한 맛과 함께 온몸에 따뜻한 기운이 돈다.대추차는 대추를 주재료로 하여 만든 건강 음료로, 그 달콤한 맛과 향이 많은 사람들...
2024-10-27 13:29:00 / 박성범 기자
갑자기 추워진 날씨에 건강을 지켜주는 대추의 효능
대추의 효능과 부작용대추는 예로부터 단맛과 다양한 효능으로 남녀노소 불문하고 많이 사용되어 왔다.특히 요즘같이 갑자기 쌀쌀한 날씨로 면역력이 떨어지는 환절기에는 더욱더 대추가 많이 사용된다.대추는 ...
2023-10-26 20:38:00 / 박성범 기자
천연 신경 안정제 대추의 효능과 체질에 따른 섭취 시 주의 사항
추운 겨울 내내 가장 많이 음용한 차 중에 하나가 대추차가 아닐까 싶다. 대추차가 아니어도 쌍화차나 생강차 등에 조연으로 꼭 들어가는 것이 대추다.대추는 차 외 에도 약밥이나 식혜 등 여타의 음식 ...
2023-02-14 14:39:00 / 이상희 기자
겨울철 전통차에 꼭 들어가는 대추~ 대추의 효능
색이 붉다하여 홍조(紅棗)라고도 불리는 대추는 찬 이슬을 맞고 건조한 것이라야 양질의 대추가 된다고 한다.찬바람이 부는 날 뜨거운 대추차 한 잔이면 입안에 달달한 맛과 함께 온몸에 따뜻한 기운이 돈...
2022-12-14 10:01:00 / 박윤희 기자
천연강장제 대추~~ 대추의 효능
천연강장제 대추~~ 대추의 효능아삭아삭하고 달콤한 대추가 제철을 맞았다. 대추는 예로부터 귀한 과일로 꼽혀왔다. 또한 다른 한약재와 잘 어울리고 한약재의 부작용을 막는 역할을 해 현대 한의학에서도 ...
2022-09-15 09:06:00 / 박성범 기자
자율신경 실조증 원인과 효과적인 개선 방법 및 음식
흔히 신경성, 스트레스성으로 진단받는 많은 경우 자율신경의 부조화에서 기인한다. 자율신경은 자동차에 비유하면 엑셀레이터 역할을 하는 교감신경과 브레이크 역할을 하는 부교감 신경으로 이루어져 있다. ...
2022-02-04 14:08:00 / 이상희 기자
한 알이면 식사 한 끼 대용이 되는 대추
대추(棗)는 예로부터 크기는 작아도 '한 알이면 식사 한 끼 대용'이라 하였다. 그리고 비록 말라비틀어진 열매라 하여도 버리지 말고 주워오라 하였다. 그만큼 효능이 좋다는 말이다. 제사상에서 제일 ...
2022-01-22 19:56:00 / 이용만 기자
대추 생강차의 효능
대추는 보통 기운을 북돋고, 따뜻하고 단맛을 지녀 여러 약재와 함께 하는 건강 식품이다. 대추차의 효능으로는 면역력을 높이는데 좋고, 목감기와 목의 통증 등 감기에도 좋은 효능이 있어, 감기 예방에...
2021-11-24 15:02:00 / 진민경 기자
대추방울토마토의 효능
토마토가 몸에 좋다고 하는 것은 아이들도 알고 있을 정도로 흔한 사실이다. 일반 토마토에 비해 맛과 영양이 더 풍부하게 함유되어 있는 방울토마토 그중에 오늘은 대추방울토마토에 대해 알아본다. 생김새...
2021-04-21 12:12:00 / 박성범 기자
![[카드뉴스] 가을을 닮은 대추의 효능](/thum_img/hcnews/gisa/e27ad8523aa86c458c5df0d336610d1c_water__c1_w201_h145.jpg)
[카드뉴스] 가을을 닮은 대추의 효능
색이 붉다하여 홍조(紅棗)라고도 불리는 대추는 찬 이슬을 맞고 건조한 것이라야 양질의 대추가 된다고 한다 찬바람이 부는 날 뜨거운 대추차 한 잔이면 입안에 달달한 맛과 함께 온몸에 따뜻한 기운이 돈...
2020-11-23 14:06:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
