한파에 체온 1도 올려 주는 차
우리나라의 겨울 기온은 보통 삼한사온으로 추위가 심해졌다 풀렸다를 반복하는데 이번 주 초부터 다음 주까지 이례적으로 10일 이상 대한 한파가 예보된 가운데 한 낮 기온조차 영하권을 맴도는 추위가 계...
2026-01-21 15:40:00 / 이상희 기자
찬바람 부는 겨울, 몸과 마음 녹여줄 대추차의 효능
온몸에 온기 불어넣는 따뜻한 한 잔이 생각나는 요즘 겨울 보약 ‘대추차’의 효능에 대해 알아본다.매서운 한파가 기승을 부리는 겨울은 우리의 몸과 마음을 움츠러들게 한다. 체온 ...
2025-12-26 16:17:00 / 박윤희 기자
환절기 면역력 책임지는 건강 차 네 가지
아침저녁으로 기온이 큰 폭으로 떨어져 일교차가 큰 요즘 같은 환절기에는 아침에 일어나면 목이 건조하고 마른 기침이 자주 나며 감기에 걸리기 쉽다. 면역력이 쉽게 떨어지기 쉬운 환절기에 체온을 유지하...
2025-10-15 12:01:00 / 이상희 기자
가을철 환절기, 건강을 위한 대추차 효능과 부작용
대추차 효능과 부작용찬바람이 부는 날 뜨거운 대추차 한 잔이면 입안에 달달한 맛과 함께 온몸에 따뜻한 기운이 돈다.대추차는 대추를 주재료로 하여 만든 건강 음료로, 그 달콤한 맛과 향이 많은 사람들...
2024-10-27 13:29:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
