천연 신경 안정제 대추의 효능과 체질에 따른 섭취 시 주의 사항
추운 겨울 내내 가장 많이 음용한 차 중에 하나가 대추차가 아닐까 싶다. 대추차가 아니어도 쌍화차나 생강차 등에 조연으로 꼭 들어가는 것이 대추다.대추는 차 외 에도 약밥이나 식혜 등 여타의 음식 ...
2023-02-14 14:39:00 / 이상희 기자
자율신경 실조증 원인과 효과적인 개선 방법 및 음식
흔히 신경성, 스트레스성으로 진단받는 많은 경우 자율신경의 부조화에서 기인한다. 자율신경은 자동차에 비유하면 엑셀레이터 역할을 하는 교감신경과 브레이크 역할을 하는 부교감 신경으로 이루어져 있다. ...
2022-02-04 14:08:00 / 이상희 기자
한 알이면 식사 한 끼 대용이 되는 대추
대추(棗)는 예로부터 크기는 작아도 '한 알이면 식사 한 끼 대용'이라 하였다. 그리고 비록 말라비틀어진 열매라 하여도 버리지 말고 주워오라 하였다. 그만큼 효능이 좋다는 말이다. 제사상에서 제일 ...
2022-01-22 19:56:00 / 이용만 기자
![[카드뉴스] 가을을 닮은 대추의 효능](/thum_img/hcnews/gisa/e27ad8523aa86c458c5df0d336610d1c_water__c1_w201_h145.jpg)
[카드뉴스] 가을을 닮은 대추의 효능
색이 붉다하여 홍조(紅棗)라고도 불리는 대추는 찬 이슬을 맞고 건조한 것이라야 양질의 대추가 된다고 한다 찬바람이 부는 날 뜨거운 대추차 한 잔이면 입안에 달달한 맛과 함께 온몸에 따뜻한 기운이 돈...
2020-11-23 14:06:00 / 박윤희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
