헬스, 세계를 읽다 | 도파민은 정말 ‘행복 호르몬’일까?
최근 sns와 미디어에서는 '도파민 중독', '도파민 폭발'이라는 표현이 일상처럼 사용된다. 스마트폰을 오래 보면 도파민이 과도하게 분비되어 뇌를 망가뜨린다는 설명도 흔히 접할 수 있다. 그러나 최...
2026-08-14 17:50:00 / 한송 기자
정신 건강을 위한 도파민 과잉 자제 방법
현대는 도파민 과잉 시대라고 한다. 도파민 (dopamine)이란 동식물에 존재하는 아미노산의 하나로써 신경 전달 물질의 하나다. 도파민은 뇌에서 보상, 동기부여, 쾌감 등 다양한 감정을 조절하는 ...
2025-02-20 04:22:00 / 이용만 기자
2024 올해의 키워드 ‘도파밍’ 과' 도파민중독 '자가진단 테스트
2024 올해의 키워드 중 하나로 ‘도파밍’이라는 단어가 선정되었다. 도파밍이란 뇌세포에 흥분을 전달하는 도파민과 ‘수집’의 의미를 가진 파밍(faring...
2024-02-22 15:32:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
