오월의 활력 레시피 - 일상을 바꾸는 작은 혁명
5월이다. 봄은 절정에 이르렀지만, 왜 몸과 마음은 좀처럼 가볍지 않을까? 바깥 풍경은 밝고 싱그러운데, 내 안의 에너지는 오히려 바닥을 향해 떨어지고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에 의하면, 많은 ...
2025-05-08 16:07:00 / 김윤옥 기자
디지털 미로에서 나를 찾는 법: 알고리즘을 넘어선 자유로운 삶의 기술
우리의 하루는 스마트폰의 알람 소리로 시작해서 스마트폰의 불빛과 함께 끝난다. 스마트폰 화면 속 콘텐츠는 알고리즘에 따라 개인의 취향과 관심사를 정확히 분석해 제시하며, 우리는 그 흐름에 자연스럽게...
2025-04-06 15:48:00 / 김윤옥 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
