견과류의 왕 마카다미아 효능과 부작용
견과류의 왕 마카다미아 효능마카다미아는 "견과류의 왕"으로 불리며, 그 풍부한 영양소와 고급스러운 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있다.이 작은 견과류는 호주 원산지로, 단단한 껍질 속에 고소하고 ...
2024-07-26 12:40:00 / 박성범 기자
슈퍼푸드 마카의 효능과 부작용
마카는 '페루의 산삼'으로 불리며, 페루 안데스 산맥의 고지대에서 자생하는 식물이다.이 식물의 뿌리는 고대 잉카 제국 시절부터 그 효능이 널리 알려져 오늘날까지 건강 증진을 위한 천연 식품으로 사용...
2024-07-20 09:23:00 / 박윤희 기자
‘페루의 산삼’이라 불리는 슈퍼푸드 마카 효능
페루의 산삼이라 불리는 마카는 우리에겐 약간 생소한 식물이다. 안데스산맥 4천 미터 이상 되는 고산지대에서 자생하는 식물로 잉카 전사들의 체력과 힘을 강화하는 수단으로 사용되었다고 한다. 수 세기 ...
2021-08-23 13:41:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
