겨울철 건강을 지키기 위한 건강차 5가지
겨울철은 기온이 낮고 건조한 날씨로 인해 우리의 건강에 빨간불이 켜지는 생기는 시기이다.이 시기에는 면역력이 떨어지기 쉽고, 감기와 독감 같은 질병에 노출될 위험이 높아진다.따라서 겨울철 건강을 지...
2024-12-22 12:50:00 / 박윤희 기자
모과가 전하는 건강한 삶의 지혜
건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아진 시대다. 최신 건강 보조제와 각종 영양제가 넘쳐나는 가운데, 우리 조상들의 오래된 지혜가 담긴 모과에 주목해보려 한다. 투박한 모과 열매 하나로 우리 선조...
2024-11-07 23:16:00 / 김윤옥 기자
갑자기 추워진 날씨에 몸을 따뜻하게 하는 건강차 BEST 6
몸을 따뜻하게 하는 건강차아침저녁으로 온도차가 10도 이상 차이가 나면서 차가운 몸을 녹이는 따뜻한 차 한 잔이 그리워진다.요즘같이 온기가 그리워지는 계절엔 면역력을 높이고 몸의 온도를 높여주는 차...
2023-10-21 07:01:00 / 박성범 기자
가을.겨울에 좋은 건강 차 다섯 가지
일 년 중 가장 활동하기 좋은 10월의 날씨가 60년 만에 최저기온을 기록하면서 예년보다 추운 날씨가 빨리 찾아와 마치 여름에서 겨울로 곧장 접어든 것 같다. 갑작스럽게 변한 날씨로 감기에 걸리기 ...
2021-10-28 11:20:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
