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무더위 어르신 기력 보강을 돕는 8가지 연화식 슈퍼푸드
무더위 어르신의 기력 보강을 돕는 슈퍼푸드앞서 무더위 속에서 어르신들의 기력을 지키기 위한 올바른 식사 습관을 살펴본 데 이어, 이번 편에서는 지친 몸에 실질적인 영양을 채워줄 맞춤형 식재료를 알아...
2026-08-14 20:16:00 / 박성범 기자
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군산시, 폭염 장기화 대응 총력… 취약계층 안전망 가동 및 현장 예찰 강화
군산시가 장기화되는 폭염 속에서 시민의 생명과 안전을 지키기 위해 재난안전대책본부를 중심으로 비상대응체계를 가동하고 취약계층 보호에 총력을 다하고 있다.군산시는 지난 8월 2일 폭염경보 발효 이후 ...
2026-08-14 11:14:00 / 문성일 기자
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밥맛 없는 무더위, 어르신 기력 유지 돕는 8가지 식사 습관
어르신의 여름철 기력 유지 식사 습관무더위가 시작되면 우리 몸은 체온 조절을 위해 에너지를 과하게 소모하고, 이 과정에서 소화 기능이 떨어지며 식욕이 눈에 띄게 감퇴한다.특히 신체 대사 기능이 저하...
2026-08-13 20:58:00 / 박성범 기자
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전주시, 실내 무더위쉼터 531곳으로 확대… 은행 58개소 추가 지정
전주시가 연일 이어지는 가마솥더위에 대응해 시민들이 생활권 가까운 곳에서 더위를 피할 수 있도록 실내 무더위쉼터를 대폭 늘렸다.전주시는 폭염 장기화에 대응해 시민의 생명과 안전을 지키고자 기존 무더...
2026-08-10 10:13:00 / 문성일 기자
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전주시, 폭염 취약 노인 안전 확보 위한 경로당·독거 가구 현장 위문 실시
전주시가 본격적인 무더위와 폭염 속에서 독거노인을 비롯한 취약계층 어르신들의 건강을 보호하고 온열질환 등 안전사고를 예방하기 위한 촘촘한 밀착형 복지망 가동에 총력을 기울이고 있다.전주시는 본격적인...
2026-06-24 11:15:00 / 문성일 기자
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순창군, '다함께 걷자 동네 한바퀴 챌린지' 운영
무더위가 기승을 부리는 여름철, 순창군이 주민들의 활기찬 건강과 지속 가능한 체력 관리를 위해 '건강 걷기 챌린지'를 운영한다.순창군은 8월 18일부터 31일까지 2주간 '다함께 걷자 동네 한바퀴 ...
2025-08-18 09:19:00 / 문성일 기자
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여름철 건강 지킴이, 우리 약초로 만든 '청(淸)'의 재발견
말복이 지나고 이제 가을이 성큼 다가온다고 하지만, 여전히 더위는 계속되고 있다. 이런 날씨에 우리가 찾는 건 얼음 동동 띄운 빙수나 시원한 탄산음료다. 하지만 잠깐, 조상들은 냉장고도 없던 시절 ...
2025-08-12 15:50:00 / 김윤옥 기자
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전주시, 무더위 속 이웃을 지키는 '안전지킴이' 출범… 폭염취약계층 보호 총력
맹렬한 폭염이 기승을 부리는 가운데, 전주지역 자원봉사자들이 무더위 속 취약계층을 보호하는 '안전지킴이'로 발 벗고 나섰다.사단법인 전주시자원봉사센터(이경진 센터장)는 지난 4일, 센터 1층 이웃사...
2025-08-05 11:23:00 / 문성일 기자
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올여름 가족 여행지 고민 끝, 답은 이 7곳에 있다
"올해 여름휴가 어디로 갈까?" 매년 반복되는 고민이다. 에어컨 빵빵한 실내 놀이시설도 좋지만, 아이들에게는 자연 속에서 뛰어놀 기회가 더 소중하다. 하지만 35도를 넘나드는 폭염 속에서 야외활동은...
2025-08-04 22:40:00 / 김윤옥 기자
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익산시 "농촌까지 찾아가는 시원한 쉼터 버스" 가동… 무더위 취약계층 안전 확보에 총력
익산시가 맹렬한 폭염으로부터 시민 건강을 보호하고자 냉방 시설과 편의시설을 완비한 이동식 무더위 쉼터 버스를 본격 운영한다고 밝혔다.익산시는 미니버스 3대를 투입하여 한낮 무더위에 취약한 농촌 지역...
2025-08-04 13:23:00 / 문성일 기자
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익산시, 무더위 쉼터 701개소 집중 점검… 폭염 대응 총력으로 시민 보호에 만전
연일 이어지는 맹렬한 폭염 속, 익산시가 시민, 특히 어르신들의 안전을 최우선으로 삼고 무더위 쉼터 집중 점검 및 환경 개선에 총력을 기울이고 있다.익산시는 무더위 쉼터로 지정된 경로당 701개소 ...
2025-08-04 11:18:00 / 문성일 기자
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몸속 청소를 돕는 슈퍼푸드 8가지
몸속 청소를 돕는 슈퍼푸드 8가지숨 막히는 폭염과 지독한 열대야가 계속되는 요즘, 혹 만성 피로, 소화 불량, 피부 트러블로 고통받고 있는가? 이는 끊임없이 쌓이는 몸속 독소의 경고 신호일 수 있다...
2025-08-02 20:50:00 / 박성범 기자
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무더위 속 피부·모발·손톱 'SOS'! 여름철 건강한 아름다움을 위한 슈퍼푸드 8가지
무더위 속 피부·모발·손톱 건강을 위한 음식연일 이어지는 폭염과 열대야로 몸도 마음도 지치기 쉬운 요즘, 우리의 피부와 모발, 손톱도 혹독한 여름을 보내고 있다.강한 자외선...
2025-08-01 21:04:00 / 박성범 기자
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전주시, 무더위 장기화 속 시민 안전 ‘총력’… ‘재난안전대책본부 비상 1단계’ 가동
연일 이어지는 맹렬한 폭염과 열대야로부터 시민의 생명과 건강을 지키기 위해 전주시가 모든 행정력을 총동원하고 있다.전주시는 지난 28일부터 재난안전대책본부 비상 1단계에 돌입하며, 시민이 체감할 수...
2025-08-01 11:17:00 / 문성일 기자
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무더위 속 관절 통증? 여름철 관절 건강 지키는 6가지 생활수칙
여름철 관절 건강 지키는 6가지 생활수칙뜨거운 햇볕이 내리쬐는 무더운 여름, 흔히 관절 통증은 추운 겨울철에만 심해진다고 생각하기 쉽다.그러나 여름철 특유의 환경은 오히려 관절 건강에 '빨간불'을 ...
2025-07-21 20:14:00 / 박성범 기자
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정읍시, 폭염 장기화 대비해 무더위쉼터 전수점검… 시민 피해 최소화에 총력
정읍시가 맹렬한 폭염 장기화에 대비하여 지역 내 무더위쉼터 405개소에 대한 운영 실태 전수점검을 완료하며 시민 안전 확보에 총력을 기울이고 있다.시는 최근 이어지는 폭염에 따른 시민 피해를 최소화...
2025-07-15 11:13:00 / 문성일 기자
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전북자치도, 폭염 대응 위해 건설현장‧무더위쉼터 긴급 점검… 김관영 지사, 현장 찾아 직접 지시
전북특별자치도가 폭염특보가 이어지는 가운데, 근로자와 취약계층 보호를 위해 건설현장과 무더위쉼터에 대한 긴급 현장 점검을 전격 실시하였다.김관영 도지사는 지난 11일 직접 현장을 찾아 폭염 대응 실...
2025-07-14 16:03:00 / 문성일 기자
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익산시, 폭염 속 취약 노인 지키는 '든든한 그늘' 제공… 촘촘한 보호 체계 가동!
익산시가 맹렬한 폭염으로부터 취약 노인들을 지키기 위해 '든든한 그늘'을 제공하며 총력 대응에 나섰다.시는 연일 이어지는 폭염에 대비하여 취약 노인 보호를 위한 종합 대책을 추진하고 있다고 11일 ...
2025-07-14 10:24:00 / 문성일 기자
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무더운 여름, 얼려서 먹으면 더 좋은 식품들
섭씨 35도와 36도를 오르내리는 무더위가 계속된다. 찬 것이 건강에 좋지 않다고 하여 참아보려 해도 참을 수가 없다. 이럴 때는 어쩔 수 없이 찬 것을 먹을 수밖에 없다.여름철에 시원하게 얼려서 ...
2025-07-10 05:05:00 / 이용만 기자
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여름철 위 건강을 지키는 생활수칙 7가지
여름철 위 건강을 지키는 생활수칙더운 여름은 우리 몸을 지치게 만들 뿐만 아니라, 위장 건강에도 비상이 걸리는 계절이다.장마와 폭염을 오가는 급격한 날씨 변화, 입맛을 잃기 쉬운 환경, 휴가 기간의...
2025-07-09 19:25:00 / 박성범 기자
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1완주군, 군민 생활 안정 및 지역경제 활성화 위해 1인당 30만 원 ‘민생안정 지원금’ 지급
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2효사랑가족요양병원, 우석대 한의대생 임상실습 실시
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3보건복지부, ‘지역사회 통합돌봄 자체 추진 지침서(가이드북)’ 발간
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4보건복지부·건강보험심사평가원, 「2021년 요양급여 적정성평가 계획」 공개
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5전주우리병원, 대한노인회 전북연합회 MOU체결
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6전라북도, 2020 대한민국 공공디자인 대상 선정
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7전라북도 해맞이 명소 Best 3
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8효사랑전주, 효사랑가족요양병원, 자회사형 장애인표준사업장 운영 약정 체결
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9무주군, '구천동어사길' 한국관광공사 2020 가을 '비대면 관광지 100선’ 선정
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10전주시자원봉사센터, 비대면 동영상 교육 ‘청소년 자원봉사 일일학당’ 운영
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