무릎 연골 지키는 ‘효자 음식’ 8가지
무릎 연골 지키는 ‘효자 음식’ 8가지완연한 봄기운이 가득한 4월, 꽃구경을 겸한 등산이나 조깅 등 외부 활동을 시작하는 어르신들이 눈에 띄게 늘고 있다.하지만 겨울 동안 활동...
2026-04-19 20:15:00 / 박성범 기자
퇴행성관절염의 시기별 효과적인 무릎연골 재생치료법
퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골과 그 주위 뼈가 노화로 인해 닳아 통증이 생기는 질환이다. 대한슬관절학회는 관절염은 인간이 겪는 고통스러운 질환으로 꼽는다. 이유는 대상포진 통증 정도는 6...
2024-11-05 14:48:00 / 이상희 기자
무릎 연골 재생과 통증 완화 효과 뛰어난 식품들
연골은 관절 주변을 감싸고 있는 쿠션 역할을 하는 조직으로 관절의 부드러운 움직임을 원활하게 해 주고, 관절을 붙잡아 흔들리지 않도록 고정해 주며 충격을 훕수하여 분산해 준다.노화, 출산, 비만, ...
2024-09-26 15:49:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
