오월의 활력 레시피 - 일상을 바꾸는 작은 혁명
5월이다. 봄은 절정에 이르렀지만, 왜 몸과 마음은 좀처럼 가볍지 않을까? 바깥 풍경은 밝고 싱그러운데, 내 안의 에너지는 오히려 바닥을 향해 떨어지고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에 의하면, 많은 ...
2025-05-08 16:07:00 / 김윤옥 기자
미니멀 라이프를 위한 레스웨이스트
한동안 선진국을 중심으로 ‘미니멀라이프’가 유행하였다. 최근 들어 그 일환으로 레스웨이스트(less wast)운동이 번지고 있다. 레스웨이스트(less wast)란 꼭 필요하지...
2020-07-17 09:34:00 / 이상희 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
