농촌진흥청이 선정한 주목해야 할 10대 고대 작물 ‘파로’ 효능 과 부작용
파로는 약 12,000년 전 문명 발생지인 메소포타미아 지역에서 처음 재배된 고대 곡물이자 슈퍼 곡물이다. 파로(farro)라는 단어는 이집트의 왕을 뜻하는 "파라오"라는 단어에서 파생되었다. 로마...
2025-01-22 11:34:00 / 이상희 기자
내 몸을 바꾼 사과, 하루 한 개의 기적
아침 햇살이 창가에 비치는 시간, 상큼한 사과 향이 주방을 가득 채운다. 이제 사과 한 개와 함께 하루가 시작된다. 언제부터인지 늘어난 체중은 빨간색 경고등과 같았다. 매일 식전에 사과 한 개를 먹...
2024-11-08 23:17:00 / 김윤옥 기자
변비 개선에 도움을 주는 음식 BEST 3
서구화된 식생활과 날씨 또는 생활습관으로 인해 생기는 변비는 특히 움직임에 제한을 받는 요즘 그 정도가 더 심해져 변비로 병원치료를 받는 사람이 60만 명에 달할 정도로 많은 사람들이 고통을 받는다...
2021-12-27 15:40:00 / 박성범 기자
![익산시, 심뇌혈관질환 예방 위한 '일상 속 걷기 챌린지' 운영]](/thum_img/hcnews/gisa/5be17e34f6ed33b13627ee4253da7a4c_water__c1_w110_h70.jpg)
